صبح را با مصرف سیگاری شروع میکردم .

اولین جلسه از دوره اول سری کارگاه های خصوصی ویژه مسافران شعبه پاسارگاد شیراز روز سه شنبه ۱۴۰۵/۳/۱۲ با دستور جلسه ( سیگار دخانیات جایگزینی) با استادی مسافر غلام رضا نگهبانی مسافر عباس دبیری مسافر فرود راس ساعت ۱۷ اغاز به کار نمود .

خلاص سخنان استاد:
من حدودا ۴۵ سال مصرف سیگار کردم که از سال ۶۵ شروع به استفاده از حشیش کردم که اواخر روزی ۳۰ نخ سیگاری (حشیش) ۲۰ نخ سیگار صبح را با سیگاری شروع میکردم شب همینطور ...به همین دلیل ریه های من همیشه خراب بودن تو یه جمع که بودم صدای سرفه های من همه جا می پیچید ولی هیچ وقت حاضر نبودم به خودم باور کنم که اینها از سیگار هست ، یه زمانی من فوتبال بازی میکردم ۱۰ دور دور زمین میدویدم هنوز تو ریه هام دود نرفت بود ولی متاسفانه زمانی که سیگار کشیدم ، دست از فوتبال و ورزش دوری کردم که دیگه حتی قادر به دویدن ۲۰۰ متر هم نبودم تا زمانی که من با کنگره اشنا شدم من سفر اولم هم مواد نیکوتین خراب کردم ولی باز اومدم سفرم را تکرار کردم ولی با کیفیت ...درمان سیگار از درمان مواد هنوز سخت تر هست هیچ وقت فکر نمیکردم روزی سیگار نکشم من بر اثر سیگار چندین بیماری تجربه کردم خون ریزی معده دو بار .سعی کنید زمانی وارد سفر اول شدین بعد دوماه وارد لژیون دخانیات بشین چون درمان اعتیاد مواد با درمان سیگار تکمیل میشه ...

تایپ : مسافر عباس لژیون دوم
تنظیم و ارسال :مسافر احمد
نمایندگی پاسارگاد شیراز