در مسیر پرفراز و نشیب رهایی، گاهی گرههایی وجود دارند که باز کردنشان دروازههای تازهای از سلامت و تعادل را به روی ما میگشاید. «دخانیات» نه تنها یک عادت، بلکه زنجیرهای است که پیوند میان جسم و روان را به بازی میگیرد. در هفتهای که به نام «هفته دخانیات» در تقویم آموزشی کنگره۶۰ نامگذاری شده و یکی از دستور جلسات هفتگی قرار گرفته، فرصتی یافتیم تا با یکی از راهنمایان عزیز این مسیر، همسفر فریبا به گفتوگو بنشینیم. ایشان که خود با دانش و آگاهی بسیاری از همسفران را در مسیر رهایی از این بند یاری کردهاند، امروز مهمان ما هستند تا از دریچه تجربه و آموزشهای کنگره و از نقش کلیدی «جهانبینی» در رسیدن به آرامش و سلامت پایدار، بشنویم.
در این گفتوگوی صمیمانه و آموزنده با ما همراه شوید.
راهنما همسفر فریبا با آنتی ایکس مصرفی سیگار و قلیان به روش DST با مصرف آدامس نیکوتین خوراکی به مدت ۱۰ ماه و ۸ روز با راهنمایی همسفر زهرا سفر کردند. در حال حاضر به مدت ۴ سال و ۹ماه است که از بند نیکوتین آزاد و رها هستند. همچنین دوره خدمت مرزبانی را گذرانده و همزمان در جایگاه راهنمای DST خدمت میکنند. ورزش در کنگره شطرنج
تأثیرات منفی دخانیات بر صور پنهان انسان چیست؟
همانطور که آقای مهندس میفرمایند: هر ضدارزشی در صورپنهان انسان اثر میگذارد، این ضدارزش باعث شده بود که روی روان و (خلقوخوی) من نیز اثر بگذارد و همیشه دیدگاه منفی و بدبینانه نسبت به همه چیز و همه کس داشتم .
پروسه زمانی چه نقشی در درمان سیگار دارد و اهمیت جهانبینی در اصلاح دیدگاه و تثبیت شخص چقدر است؟
برای درمان مواد روی مثلث جسم، روان و جهان بینی کار میشود، دقیقاً درمان سیگار هم روی همین سه محور میباشد؛ فقط با این تفاوت که یک همسفر، اول که وارد کنگره میشود کمی جهانبینی آموزش میبیند و بعد از سه ماه میتواند وارد لژیون ویلیام وایت شود؛ پس شخصی که تا حدودی آگاهی آن بالا رفته بهتر میتواند متوجه شود که چرا باید درمان شود تا شخصی که اصلاً نمیداند جهانبینی چیست.
چرا برای درمان دخانیات به اَبَردانایی نیاز داریم و اهمیت درمان سیگار چیست؟
چون سیگار مثل مواد نیست و همیشه در دسترس انسانها میباشد، فکر کنید کسی که ۲۰ سال یا ۳۰ سال سیگار کشیده باید به چه درجهای رسیده باشد که بتواند نفس خود را کنترل کند و کمتر به جسم خود آسیب برساند.
درمان سیگار برای مسافران سفر اول، چه تأثیری بر کیفیت درمان موادمخدر دارد؟
آقای مهندس در یکی از سیدیهای خود میفرمایند: درمان مواد با درمان سیگار اتفاق میافتد، آقای حکیمی در جلسهای گفتند: زمانی که شخص ot مصرف میکند و سیگار میکشد بخشی از ot صرف آن سیگار میشود.
قبل از شروع سفر، مهمترین دغدغه یا ترس شما چه بود؟
در درجه اول قضاوت دیگران و بعد اینکه در زمان تفریح من باید چه کنم و چگونه از زندگی لذت ببرم.
سختترین بخش مسیر برای شما چه بود و چگونه از آن عبور کردید؟
سختترین بخش زمانی بود که مشکلی در خانواده به وجود آمده و من برای چند بار لباس پوشیدم که بروم و سیگار بخرم ولی خوشبختانه بارها به خودم نهیب زدم که حالا رفتی یک نخ دو نخ سیگار خریدی و کشیدی آیا این مشکل حل میشود و خدا را شکر میکنم که به واسطه آموزشهای کنگره۶۰ و جهانبینی توانستم از این گذرگاه سخت عبور کنم.
حس و حال آزادی از بند دخانیات، که پل ارتباطی با مصرف مواد است را چگونه توصیف میکنید؟
مانند پرندهای که در قفس بوده و فقط به او دانه و آب دادند و تمام فکرش آب و دانه بود، الان این رهایی برای من لذت بخشترین لذتهای دنیوی است، حالا در نظر بگیرید یک مصرف کننده مواد و نیکوتین همزمان از این دو رها شوند فکر میکنم در پوست خود نمیگنجند باورش کار هر کس نیست.
چه توصیهای برای مصرفکنندگان خانم(سیگار و قلیان و...) دارید؟
توصیهای که من بارها و بارها در مشارکتهای خود یا زمانی که استاد جلسه بودم برای همسفرانی که هنوز مصرف نیکوتین را دارند این است که این دود سیگار و قلیان فقط لذتهای زودگذر هستند و جز آسیب رساندن به جسم چیزی باقی نمیگذارد؛ پس بر ترسهای خود غلبه کنند و از قضاوت هیچکس نترسند.
سفر هزار فرسنگی با قدم نخست شروع میگردد.
هر که در عشق سر از قله در آرد هنر است
همه تا دامنه کوه تحمل دارند.
کلام آخر
در پایان تشکر میکنم از آقای مهندس و خانواده محترمشان و همچنین راهنمایان عزیزم خانم زهرا بیژنی (راهنمای نیکوتین) و خانم شهرزاد بابت آموزشهای باارزشی که در اختیار من گذاشتند تا امروز معنای آرامش و آسایش را درک کنم.
طراح سوال و مصاحبهکننده: همسفر مهری رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون هیجدهم)
رابط خبری: مسافر نیکوتین همسفر زهرا رهجوی راهنمای نیکوتین همسفر فریبا
عکاس خبری: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر نگار (لژیون سوم)
ارسال: همسفر شهناز رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون چهارم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی سهروردی اصفهان
- تعداد بازدید از این مطلب :
218