به ریه‌های خود اجازه دهیم تا هوای سالم تنفس کند

ششمین جلسه از دوره سیزدهم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی وکیلی یزد، با استادی راهنمای ویلیام‌وایت همسفر مهناز، نگهبانی همسفر فاطمه و دبیری همسفر ناهید با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ و ویپ)» در روز دوشنبه ۱۱ خردادماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۶:۰۰ آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:
درابتدا عرض سلام و خیرمقدم دارم خدمت اسیستانت محترم همسفر اعظم که زحمت کشیدند و به یزد تشریف آوردند؛ همچنین از ایجنت، گروه مرزبانی و نگهبان همسفر فاطمه، صمیمانه تقدیر و تشکر می‌کنم که بار دیگر این جایگاه خدمتی را در اختیار من قرار دادند تا خدمت کنم و آموزش بگیرم.

دستور جلسه امروز «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ و ویپ)» است که کم‌وبیش همسفران محترم با این مواد مصرفی آشنایی دارند. شاید این دستور جلسه خیلی ساده به‌نظر برسد؛ اما چون سیگار و قلیان در نگاه بسیاری از مردم، امری عادی شده‌است، چندان ضدارزش محسوب نمی‌شود؛ اما خدا را شکر، ما همسفران با ورود به کنگره‌۶۰، متوجه شدیم که سیگار، قلیان، ناس، پیپ و ویپ، ازجمله ضدارزش‌ها هستند.
ما با آموزش‌هایی که در کنگره و در بخش جهان‌بینی دریافت کردیم، به این آگاهی رسیدیم که یکی از مسائل بسیار مهم در مسیر رهایی مسافران، موضوع مصرف سیگار است؛ به همین‌دلیل آقای مهندس فرمودند: مسافران پس از دو ماه سفر، باید وارد لژیون ویلیام شوند؛ چراکه رهایی آن‌ها با درمان سیگار تکمیل می‌شود.

خوشبختانه کنگره توانسته است با استفاده از آدامس نیکوتین، درمان سیگار و قلیان را امکان‌پذیر سازد. مهمترین ماده‌ای که از طریق سیگار به بدن انسان آسیب می‌رساند، نیکوتین است که می‌تواند از سد خونی مغز عبور کند؛ درواقع در بدن ما ماده‌ای به‌نام نیکوتین‌آمید وجود دارد که به‌طور طبیعی تولید می‌شود؛ اما وقتی نیکوتین خارجی وارد بدن می‌کنیم، به‌تدریج کارخانه تولید این ماده طبیعی در بدن از کار می‌افتد؛ درنتیجه نیکوتین بیرونی جایگزین شده و همین مسئله باعث می‌شود تا بدن همیشه احساس کمبود داشته باشد و مدام بخواهد نیکوتین را از بیرون دریافت کند و این امر باعث می‌شود به‌مرور چشمه‌های طبیعی درونی بدن خشک شوند.

من همسفر باید بدانم که با مصرف سیگار، قلیان و دیگر دخانیات، چه سمومی را وارد بدن خود کرده‌ام. شاید تا قبل از ورود به کنگره متوجه نبودم، نمی‌دانستم و ناآگاه بودم؛ اما اکنون که وارد کنگره شده‌ام، فهمیده‌ام که دخانیات واقعاً خطر بسیار بزرگی است. طبق تحقیقاتی که انجام شده، میزان مرگ‌ومیر ناشی از دخانیات، ۱۷برابر بیشتر از مواد مخدر است؛ با این‌حال، در خیابان، خانه و در کنار عزیزانمان به‌راحتی سیگار و قلیان مصرف می‌کنیم. من باید بدانم که سیگار دارای بیش از ۴۰۰۰ نوع ماده مضر، سمی و خطرناک می‌باشد که یکی از مهمترین آن‌ها قطران یا تار می‌باشد و حالتی شبیه به قیر دارد که وارد ریه‌های ما می‌شود. به‌یاد دارم همراه فردی به پزشک مراجعه کردیم که از ریه‌های او عکس گرفتند و به او گفته شد، با وجود این‌که چند سال است دیگر قلیان مصرف نمی‌کند؛ اما هنوز آثار آن سیاهی‌ها در ریه‌اش باقی مانده و زمان زیادی لازم دارد تا ریه بتواند پاک، تمیز و سالم شود.

گاز خطرناک دیگری که در دود دخانیات وجود دارد، مونوکسیدکربن است؛ این گاز جای اکسیژن در بدن را می‌گیرد و وارد خون می‌شود. مونوکسیدکربن باعث غلظت خون می‌گردد و این غلظت خون می‌تواند زمینه‌ساز سکته‌های قلبی و مغزی شود؛ همچنین سمومی مانند آرسنیک و سیانور نیز در دخانیات وجود دارند که به‌طور مستقیم بر سلول‌های مغز و بدن اثر منفی می‌گذارند و می‌توانند باعث انواع سرطان‌ها شوند.

من در خانواده‌ای بزرگ شدم، به‌خصوص در خانواده مادری‌ام که تقریباً همه قلیان مصرف می‌کردند؛ درحقیقت اوایل که وارد یزد شده بودم، کمتر می‌دیدم کسی قلیان مصرف کند که برایم سخت و حتی زشت بود که بخواهم این موضوع را بیان کنم. وقتی وارد کنگره شدم، می‌دانستم که سفر نیکوتین وجود دارد؛ اما احساس می‌کردم اگر اعلام کنم، شاید تحقیر شوم؛ ولی خدا را شکر به کمک راهنمایم این شهامت را پیدا کردم تا بتوانم بگویم یک مصرف‌کننده قلیان هستم و قدم اول را برای درمان خودم بردارم که از این بابت بسیار خوشحال هستم.

امیدوارم توانسته باشم در این جایگاه، حتی یک کلام به زبان آورده باشم تا اگر کسی در جمع ما حضور دارد و دخانیات مصرف می‌کند، چه سیگار، چه قلیان، ویپ و یا پیپ، بتواند اندکی تحت تأثیر قرار بگیرد و تصمیم بگیرد به ریه‌های خود اجازه دهد تا هوای سالم را تنفس کند. خدا را شکر که در کنگره به‌وسیله آدامس نیکوتین و روش DST، رهایی از مصرف دخانیات برای مصرف‌کنندگان، امکان‌پذیر و گوارا شده‌است.
ممنونم که با سکوت خود به صحبت‌های من گوش دادید.

تجلیل و تقدیر از ایجنت دوره قبل همسفر زهرا و معارفه ایجنت دوره جدید همسفر فاطمه

تجلیل و تقدیر از ایجنت دوره قبل پارک همسفر فهیمه و معارفه ایجنت دوره جدید پارک همسفر فاطمه

تجلیل و تقدیر از مرزبانان دوره قبل، همسفر هاجر و همسفر سمیه

اجرای پیمان و اهداء شال به مرزبانان دوره جدید، همسفر مهدیه و همسفر مهناز

مرزبانان کشیک: همسفر هاجر و مسافر علی‌رضا
تایپیست: همسفر منیره رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون چهارم)
عکاس: همسفر ناعمه رهجوی راهنما همسفر مهدیه (لژیون هفتم)
ارسال: مرزبان خبری همسفر سمیه
همسفران نمایندگی وکیلی یزد