دخانیات (سیگار، قلیان، پیپ، ویپ)

چهارمین جلسه از دوره دوازدهم کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره60، نمایندگی دامغان، با استادی مسافر محمد، نگــهبانی مسافر امید و دبیری مسافر عباس با دستور جلسه "دخانیات (سیگار، قلیان، پیپ، ویپ) "در روز یکشنبه مورخ 1405/03/10 راس ساعت 17 آغاز بکار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان محمد هستم یک مسافر، از نگهبان، دبیر و راهنما لژیون دوم سپاسگزارم که این فرصت را به من‌دادند تا آموزش بگیرم و خدمت کنم. من قبل از کنگره  برای درمان سیگار خیلی تلاش کردم و به هیچ نتیجه ای نرسیدم، تا زمانی که راه کنگره را پیدا کردم برای درمان اعتیاد، باز هم نمی‌دانستم سیگار هم درمان دارد، بعد از دو ماه با اجازه راهنما سفر سیگار رو شروع کردم، با دلهره سفر سیگارم راشروع کردم، اما به مرور زمان با آموزش هایی که از راهنماهای کنگره گرفتم، متوجه شدم ترس و اضطراب در کنگره معنا ندارد.

قبل از کنگره برای ترک سیگار یا می رفتم دنبال قلیان، یا سراغ موادهای دیگر که سیگار رو نکشم، در صورتی که چیزهایی که بدتر بود را انتخاب می‌کردم و بعد از مدتی دوباره برگشت می خوردم.

فکرمیکنم حتی یک پک سیگار، موجب برگشت می شود. در فرایند جایگزینی، برای من آدامس نیکوتین به خوبی به جای سیگار جواب داد، در حالی که من آدمی بودم دو تا پاکت سیگار در روز می کشیدم. اما با همه‌ی این حرف ها وسوسه‌ای که میاد سراغ آدم را تنها باید با آموزش های کنگره از بین برد.