در جهان هستی، خداوند به انسان نعمتی بزرگ به نام «عقل» عطا کرده است تا با سنجش و تفکر، سره را از ناسره تشخیص دهد. با این حال، بسیاری از انسانها در دام مواد مخدر و دخانیات گرفتار میشوند. سیگار، به عنوان دروازه اصلی ورود به اعتیاد، یکی از خطرناکترین عواملی است که سلامت جسمی و روانی جامعه را تهدید میکند. آمارهای جهانی نشان میدهند که دخانیات، عامل اصلی مرگومیر در جهان است؛ حتی از مجموع مرگومیر ناشی از حوادث طبیعی، تصادفات و سایر بیماریها پیشی میگیرد. این ماده سمی با داشتن بیش از ۴۰۰۰ نوع ترکیب شیمیایی مضر، تأثیرات ویرانگری بر بدن میگذارد. نیکوتین ریهها را آلوده کرده و با سد کردن راه اکسیژنرسانی، ریه را به فضایی سیاه و آلوده تبدیل میکند که نتیجه آن سرفههای مزمن، آسم، برونشیت و در نهایت سرطان ریه و حنجره است. سیگار با افزایش فشار خون، ضربان قلب و ایجاد چربی در رگها، زمینهساز سکتههای قلبی و مغزی میشود.
نیکوتین به دلیل توانایی عبور از سد خونی مغز، ساختار بیوشیمیایی مغز را تغییر داده و باعث وابستگی شدید، زودرنجی و تغییر خلقوخو میشود. از پیری زودرس پوست و مشکلات دهان و دندان گرفته تا تضعیف سیستم ایمنی بدن که باعث میشود فرد سیگاری در برابر بیماریهای ساده نیز آسیبپذیرتر باشد. امروزه جوانان به اشتباه تصور میکنند استفاده از سیگارهای الکترونیک (ویپ) یا قلیان، جایگزینهای «باکلاس» یا کمخطری برای سیگار هستند. این در حالی است که نیکوتین و مواد شیمیایی موجود در این ابزارها نیز به شدت سرطانزا بوده و همان مسیر تخریب را دنبال میکنند. قلیان به دلیل حجم دود بسیار بالا، آسیبهایی به مراتب گستردهتر از سیگار ایجاد میکند.
خوشبختانه در کنگره۶۰، صورتمسئله سیگار کاملاً شکافته شده است. آقای مهندس دژاکام با تجربه شخصی خود، روش DST را برای درمان سیگار ابداع کردند. در این روش، با جایگزینی نیکوتین خوراکی و کاهش پلهای آن در یک بازه زمانی مشخص (حداقل ۱۰ ماه)، جسم فرد به مرور زمان بازسازی میشود. در وهله اول، خواست خود فرد برای تغییر بسیار حیاتی است. درمان سیگار نیز مانند درمان اعتیاد، سلیقهای نیست و باید طبق برنامهی دقیق و در «لژیونهای ویلیام وایت» صورت بگیرد. در کنار درمان، تغذیه مناسب و ورزش به بازسازی بدن و تحکیم بنیان خانواده کمک شایانی میکند. شرط ورود به لژیون درمان سیگار (ویلیام وایت)، سپری شدن حداقل یک سال از رهایی اعتیاد فرد است؛ چرا که ابتدا باید ریشه اصلی اعتیاد (مواد یا الکل) حل شود. فراموش نکنیم تا زمانی که سیگار یا قلیان در زندگی فرد باقی باشد، به قول آقای مهندس، «پرچم اعتیاد بالاست». با آگاهی و انتخاب مسیر درست، میتوان این زنجیرهای وابستگی را پاره کرد و به سلامتی و تعادل بازگشت.
نویسنده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر عاطفه (لژیون سوم )
رابط خبری: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون دوم )
ارسال: همسفر الهام رهجوی راهنما همسفر عاطفه (لژیون سوم) دبیر اول سایت
همسفران نمایندگی بیرجند
- تعداد بازدید از این مطلب :
62