درمان اعتیاد با درمان سیگار در لژیونهای ویلیام وایت کامل می‌شود

جلسه هفتم از دوره چهل و نهم کارگاه‌های آموزشی خصوصی مسافران کنگره 60 نمایندگی کوروش آذرپور به استادی راهنمای محترم مسافر شاهرخ، نگهبانی مسافر رسول و دبیری مسافر مجتبی با دستور جلسه "دخانیات (سیگار، قلیان ، ناس، پیپ، ویپ)" چهارشنبه ۱۳ خرداد ماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان شاهرخ هستم یک مسافر، خدا را شکر می‌کنم که این فرصت را پیدا کردم تا دوباره در این جایگاه قرار بگیرم. از استاد جلسه هم تشکر می‌کنم که این فرصت را در اختیار من قرار دادند، دستور جلسه این هفته «دخانیات» است. من خودم سفر سیگار را تجربه کرده‌ام و می‌خواهم کمی از تجربه شخصی‌ام بگویم، اگر بخواهیم آمار مرگ‌ومیر ناشی از سیگار را با خیلی از عوامل دیگر مقایسه کنیم، می‌بینیم که سیگار یکی از بزرگ‌ترین عوامل آسیب و مرگ در دنیاست. تأثیراتش آن‌قدر گسترده است که از بسیاری از بیماری‌ها و حوادث بیشتر خسارت به انسان وارد می‌کند.

من زمانی که وارد کنگره شدم، اصلاً فکر نمی‌کردم بتوانم سیگار را درمان کنم. حتی تصورم این بود که اگر سیگار را کنار بگذارم، سفر موادم به مشکل می‌خورد و مدام گریز می‌زنم. نیروهای منفی هم دائماً این موضوع را در ذهنم القا می‌کردند که بدون سیگار نمی‌توانم دوام بیاورم.

وابستگی من به سیگار به حدی بود که شاید از وابستگی‌ام به مواد مخدر هم بیشتر بود. مواد را شاید گاهی نمی‌دیدم، اما سیگار را حتی یک روز هم نمی‌توانستم کنار بگذارم. یادم هست یک بار نصف شب در روستایی نزدیک اردبیل بودیم و سیگارمان تمام شد. دو ساعت پیاده رفتیم تا از یک روستای دیگر فقط دو نخ سیگار تهیه کنیم. این میزان وابستگی واقعاً نشان می‌دهد که سیگار با انسان چه می‌کند.

اما وقتی وارد کنگره شدم، آرام‌آرام فهمیدم که این مشکل هم راه درمان دارد. راهنمایم آقای بهروز به من گفت عجله نکن، طبق برنامه حرکت کن و حرف راهنما را گوش بده. من هم سعی کردم دقیقاً همان کاری را انجام دهم که گفته می‌شد. روزهایی بود که آدامس می‌جویدم تا فکم خالی نماند و تمام تلاش خودم را به کار گرفتم. خدا را شکر با آموزش، صبر و اجرای درست برنامه توانستم سفر سیگارم را کامل کنم.

سیگار فقط ریه را درگیر نمی‌کند؛ از سرطان ریه و حنجره گرفته تا مشکلات قلبی، گوارشی و بسیاری از بیماری‌های دیگر را به همراه دارد. علاوه بر جسم، روی روان انسان هم تأثیر می‌گذارد. خیلی وقت‌ها اگر سیگار نمی‌کشیدم عصبی و بی‌قرار می‌شدم و این نشان می‌داد که تا چه اندازه وابستگی وجود دارد.

خود من بعد از مشکلات قلبی و حتی انجام آنژیو، باز هم اولین فکری که به ذهنم می‌رسید سیگار بود. این نشان می‌دهد که اعتیاد به نیکوتین چقدر می‌تواند قدرت تفکر انسان را تحت تأثیر قرار دهد. اما خدا را شکر با آموزش‌های کنگره و روش درمانی مهندس دژاکام، این مشکل هم قابل حل است.

به دوستانی که هنوز سفر سیگار را شروع نکرده‌اند پیشنهاد می‌کنم حتماً برای درمان آن اقدام کنند، مخصوصاً در سفر اول که فرصت بسیار مناسبی برای این کار است. سیگار می‌تواند اثر درمان مواد را هم کاهش دهد و روند رسیدن به تعادل را دشوارتر کند.

امروز وقتی دوستانی را می‌بینم که سفر سیگارشان را با موفقیت به پایان رسانده‌اند و نشان ویلیام وایت را دریافت کرده‌اند، واقعاً لذت می‌برم. این نشان، نماد رهایی از دخانیات و یک موفقیت ارزشمند است. امیدوارم همه دوستانی که هنوز درگیر دخانیات هستند، با آموزش، خواست و حرکت در مسیر درست بتوانند به درمان کامل برسند.

مرزبان کشیک: مسافر هاشم
تنظیم و ویراستار: مسافر رضا و مجید از لژیون چهاردهم
تایپ:  مسافر هاشم از لژیون ششم
مسافران نمایندگی کوروش آذرپور