گروه خانواده- هر ده پک به سیگار مجرای تنفسی فرد را حدود 50 درصد تنگ تر می کند

جلسه دوازدهم از دوره دوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره60 نمایندگی فیروزآباد به استادی همسفرخدیجه، نگهبانی همسفر مژگان و دبیری همسفر صدیقه با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ)» روز دوشنبه 11 خردادماه 1405 ساعت 16:00 آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

خداوند را شاکر و سپاسگزارم که در جمع شما دوستان هستم. تقدیر و تشکری ویژه از جناب آقای مهندس که این بستر را فراهم کردند تا آموزش بگیرم و به حال خوش برسم. از راهنمای بزرگوارم خانم فاطمه و از نگهبان و دبیر محترم و از گروه مرزبانان و ایجنت سپاسگزارم که امور جلسه را به من واگذار کردند.

دستورجلسه هفتگی دخانیات « سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ» است، به قول آقای مهندس کسی که دخانیات مصرف  می کند با فردی که مواد مخدر مصرف می کند، فرقی ندارد. دخانیات به محصولاتی گفته می شود که از برگ گیاه توتون به دست می آید که در شکل های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات شیمیایی بسیار مضر و به شدت اعتیاد آور در دخانیات وجود دارد. در سیگار 4700 ماده شیمیایی که ما فقط نیکوتین رو شنیده ایم و یکی از خطر ناک ترین این مواد به نام قطران است که عامل بروز سرطان ریه می شود و همچنین موادی مانند منو اکسید کربن و آرسنیک در دود سیگار وجود دارد.
ضرر قلیان از سیگار خیلی بیشتر است با هر وعده مصرف بیش از 600 ماده سمی وارد بدن می شود که معادل 100 نخ سیگار کشیدن می باشد. نیکوتین موجود در دخانیات از سد خونی مغز عبور می کند که جایگزین ناقل های عصبی می شود که موجب از بین رفتن تعادل سیستم ایکس در بدن می شود و انسان به بیماری هایی مثل انواع سرطان ها، بیماری های تنفسی، دیابت، ناباروری، پوکی استخوان دچار می شود. هر ده پک به سیگار مجرای تنفسی فرد را حدود 50 درصد تنگ تر می کند. در نتیجه اکسیژن کافی به مغز و عضلات نمی رسد، سیستم سمپاتیک تحریک شده و ضربان قلب به شکل غیر عادی بالا می رود.

مواد بعدی ناس که یک ماده مخدر هست معمولا از ترکیبات توتون یا تنباکو یا مواد شیمیایی و طبیعی دیگر ساخته می‌شود که بیشتر در کشور های آسیایی مانند هند و پاکستان برای تفریح و درمان برخی مشکلات جسمی مصرف می شود. این ماده به صورت خشک و پودر شده مصرف می شود، از طریق دود کردن، بو کردن، جویدن وارد بدن می شود. ناس جزئی از مواد روان گردان محسوب می شود که بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و حالت سر خوشی به انسان می دهد. در ترکیبات ناس آهک و تنباکو وجود دارد که باعث از بین بردن بافت لثه و دندان می شود.

ویپ یا « سیگار الکترونیکی » که عوارض آن شامل سرفه، خشکی گلو ، سردرد و تنگی نفس و آسیب قلب و ریه می باشد. در ویپ تبخیر جویس یا مایع درون مخزن هنگام کشیدن بخار ایجاد می کند. نیکوتین یکی از مواد موجود در ویپ است که اعتیاد آور محسوب می شود. آقای مهندس بعداز ۱۴ سال بعداز درمان اعتیادشان هنوز سیگار مصرف می‌کردند، تا اینکه در سال 1390دچار سکته قلبی می شوند که پزشکان علت آن را مصرف سیگار اعلام کردند و آقای مهندس تصمیم به ترک سیگار می گیرند و با آدامس نیکوتین با روش DST در نهایت در تاریخ 1391/9/15 اعلام کردند که از بند سیگار رها شدند.

در پایان این که ما باید به جسم خودمان اهمیت بدهیم و از شهر وجودی خودمان محافظت کنیم. من خودم مصرف کننده قلیان بودم 25 سال مصرف می کردم. همیشه فکر می کردم که مثلاً این می تواند تسکین دهنده همه درد هایی که مسافرم به وجود آورده باشد. برای همین ساعت ها روزی 6 ،7 سرقلیان من مصرف می کردم، به این فکر نمی‌کردم که در من تخریب ایجاد می‌کند، وقتی متوجه شدم روز به روز حال من خراب تر می شود. هر موقع با خانواده  برای تفریح می رفتیم، من کنار ماشین می نشستم تا قلیان بکشم نمی توانستم دل بکنم و با آن ها بگردم و لذت ببرم. الان خدا را شکر می کنم که 3 ماه 13 روز است که به صورت مجازی وارد لژیون ویلیام شدم، آدامس نیکوتین رو شروع کردم و الان روی 18 قطعه هستم. من شربت هایی را استفاده می کردم که مخصوص بیماری آسم بود. الان خدا رو شکر می‌کنم راحت تر نفس می کشم، دنیا را قشنگ تر می بینم و در کنار خانوادم لذت می‌برم.

مرزبان کشیک: مسافر معین و همسفرگلزار
تایپ و ویرایش: همسفر صدیقه رهجوی راهنما همسفر سهیلا (لژیون دوم)
عکس: همسفرسمیه رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول)
ارسال: راهنما همسفر سهیلا (لژیون دوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی فیروزآباد