نیکوتین یکی از اعتیاد‌آورترین مواد شناخته شده در جهان است

مصرف نیکوتین از زمان‌های قدیم به عناوین مختلف و در قالب‌هایی مانند: تنباکو، چوپوق، قلیان، سیگار برگ و پیپ رواج داشت. یکی از معضلات دنیای امروز و جامعه، مصرف نیکوتین در بین نوجوانان و جوانان است که اکنون به روش‌های جدیدی صورت می‌گیرد. سیگارها به شکل‌های جدیدتری درآمده‌اند و تنباکوهای قدیمی جای خود را به تنباکوهای طعم‌دار با اسانس‌های مختلف داده‌اند. همین مسئله باعث شده است که نوجوانان بیشتر به سمت ویپ، قلیان و سیگارهای مختلف روی بیاورند چرا که آن را سرگرمی و تفریح می‌دانند و مصرف آن را می‌توان در جمع‌های دوستانه و خانوادگی مشاهده کرد.

مصرف نیکوتین در سنین نوجوانی می‌تواند به رشد مغزی آسیب بزند و بر حافظه و تمرکز تأثیر بگذارد. نیکوتین ترکیبی به نام آلکالوئید (نیتروژن‌دار) است که به‌طور طبیعی در گیاه تنباکو یافت می‌شود و یک محرک برای سیستم عصبی مرکزی است. نیکوتین به‌سرعت از سد خونی مغز عبور می‌کند و باعث آزاد شدن دوپامین در مرکز اصلی مغز می‌شود، این حس لذت سریع، مغز را شرطی می‌کند تا برای تکرار این حس دوباره به نیکوتین نیاز داشته باشد. به همین دلیل نیکوتین یکی از اعتیادآورترین مواد شناخته‌شده در جهان است.

مصرف این مواد باعث انقباض عروق، افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب و غلظت خون می‌شود که در نهایت احتمال سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. در سراسر جهان بیشترین آمار تلفات و مرگ‌ومیر مربوط به استفاده از سیگار و نیکوتین است. سیگار بیش از ۴۰۰۰ نوع سم تولید می‌کند که ریه‌های افراد سیگاری را دچار اختلال می‌کند. با هر ۱۰ پک سیگار، مجرای هوایی و تنفسی ۵۰ درصد تنگ‌تر می‌شود و در صورت استنشاق طولانی‌مدت، بافت ریه آسیب دیده و منجر به سرطان ریه می‌گردد. ریه‌ فرد سالم، صورتی‌رنگ و شفاف است؛ اما ریه فرد سیگاری مانند قیر و پر از دوده است. افرادی که قلیان و ویپ مصرف می‌کنند، دچار همین مشکلات هستند. متأسفانه بسیاری از مصرف‌کنندگان ویپ یا قلیان تصور می‌کنند، عوارض این‌ها کمتر از سیگار است و همین باور، آن‌ها را بیشتر به این سمت سوق می‌دهد؛ در حالی که هر پک قلیان به دلیل تنباکوهای شیمیایی و اسانس‌های معطرمی‌تواند، برابر با صد نخ سیگار باشد.

در جامعه، متأسفانه بسیاری از افراد سیگاری راهی برای حل ریشه‌ای مسئله خود نیافته‌اند. ریشه اصلی و مهم‌ترین قسمت درمان، جهان‌بینی است. اگر مصرف‌کنندگان نیکوتین به جهان‌بینی و هوشیاری برسند و درک کنند که سیگار، ویپ، پیپ و قلیان چگونه به جسم و روان آن‌ها آسیب می‌زند، به فکر درمان می‌افتند. برای این منظور، باید جایگزینی مناسبی انجام شود تا جسم به تعادل نسبی برسد. خوشبختانه در کنگره ۶۰، آقای مهندس دژاکام به علم «جایگزینی سیگار» دست یافتند و باعث رهایی هزاران نفر از بند نیکوتین شدند. در جایگزینی سیگار «زمان» بسیار مهم است و باید مصرف را به‌صورت «تدریجی» کاهش داد، برای درمان ۱۰ ماه زمان لازم است. در این مسیر از «نیکوتین خوراکی» (مانند آدامس نیکوتین) که توسط آقای مهندس پیشنهاد شده است، استفاده می‌شود و هزاران نفر نتیجه مطلوبی گرفته‌اند. البته باید اشاره کرد که روش درمان رکن اصلی در کنگره‌۶۰ است.

آنچه در کنگره۶۰ آموختم این است که درمان، فقط قطع یک مصرف نیست درمان یعنی بازگشت به تعادل و پذیرفتن این حقیقت که هر آسیبی، اگر درست شناخته شود، قابل درمان است. من وقتی سفر ویلیام «قلیان» را شروع کردم، متوجه شدم چقدر از خود دور شده‌ام؛ در این مسیر به درون خویش پی بردم و به خود رسیدم. کنگره۶۰ به من آموخت که انسان می‌تواند، دوباره ساخته شود، نه با عجله و نه با فشار بلکه با آموزش، صبر و استمرار. آموختم که برای رهایی ابتدا باید حقیقت را بپذیرم و قبول کنم که وابسته‌ام؛ اما این وابستگی پایان راه نیست، بلکه آغاز درمان است. در پایان از آقای مهندس دژاکام و خانواده محترمشان بابت آموزش‌ها و حال خوشی که اکنون دارم، بسیار سپاس‌گزارم.

رابط خبری: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون چهارم)
نویسنده: همسفر رقیه رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون چهارم)
عکاس: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون هفتم)
ویرایش: همسفر بهاره نگهبان سایت
ارسال: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون هشتم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی امین قم