جامع‌ترین و کامل‌ترین متد درمان اعتیاد در جهان، متد DST است که کلیه آسیب‌های ناشی از بیماری اعتیاد را در سه بعد جسم، روان و جهان‌بینی پوشش می‌دهد و بستری مناسب و قابل اجرا برای درمان اعتیاد به انواع مواد مخدر فراهم می‌آورد. متد DST نگاهی همه جانبه به درمان اعتیاد دارد و یکی از اصول مهمی که از آن به عنوان مکمل در پروسه درمان یاد می‌شود، ورزش است. هر فرد پس از شروع درمان می‌تواند متناسب با شرایط جسمی خود وارد فعالیت‌های ورزشی شود.
هدف از انجام ورزش، رسیدن به سلامت جسم و بازسازی شهر وجودی خویش است؛ شهری که سال‌ها آن را تخریب کرده‌ایم و اکنون باید در صدد آبادانی و بازسازی آن برآییم. بدن انسان به گونه‌ای طراحی شده است که هر عضوی که بیشتر و البته در حد معینی فعالیت کند، قوی‌تر می‌شود. با ورزش، ترشح هورمون‌های بدن تنظیم می‌شود و افراد ورزشکار در زندگی برنامه‌مندتر و موفق‌تر هستند. در بیان اهمیت ورزش در کنگره۶۰، همین موضوع کافی است که هر فرد باید در یک رشته ورزشی فعالیت کند و ورزش، جزئی از هویت فرد محسوب می‌شود.
یکی از اضلاع مثلث درمان و موضوعی که در تمام فعالیت‌های کنگره ۶۰ از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، جهان‌بینی می‌باشد. جهان‌بینی مجموعه‌ای از تفکرات، احساسات، ادراکات و برداشت‌های ما نسبت به خود، جهان پیرامون و هستی است و هیچ موضوعی نمی‌تواند خارج از حوزه علم جهان‌بینی قرار گیرد. بنابر این، این سؤال مطرح می‌شود که جهان‌بینی چه تأثیری در فعالیت‌های ورزشی ما می‌تواند داشته باشد؟ جهان‌بینی به ما کمک می‌کند تا نگاهی روشن فکرانه و متعادل نسبت به ورزش داشته باشیم و ما را در رسیدن به تعادل جسمی و روانی یاری می‌کند.
جهان‌بینی کنگره به ما می‌آموزد آن چه در ورزش و مسابقات ورزشی اهمیت دارد، آموختن و بالا بردن ظرفیت فردی است. در ورزش کنگره، ما احترام به قوانین، احترام متقابل، همدلی، راستی و درستی و هدف اصلی ورزش که سلامت جسم است را می‌آموزیم؛ ما می‌آموزیم که از ورزش کردن لذت ببریم و از آن برای رسیدن به حال خوش و تعادل درونی استفاده کنیم. در نهایت، ورزش در کنگره و جهان‌بینی در ورزش، مکملی است که پازل درمان را تکمیل می‌کند.
نویسنده: همسفر حمیده رهجوی راهنما همسفر اعظم (لژیون پنجم)
رابط‌خبری: همسفر شایسته رهجوی راهنما همسفر اعظم (لژیون پنجم)
ارسال: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر فهیمه (لژیون اول) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی یحیی زارع میبد
- تعداد بازدید از این مطلب :
92