کنگره۶۰؛ یک سازمان مردم‌نهاد است و به درمان اعتیاد پرداخته است. تعادل در سه مؤلفه؛ جسم، روان و جهان‌بینی اساسِ کار کنگره است. جسم به عنوان یکی از مؤلفه‌های اصلی در درمان اعتیاد محسوب می‌گردد و زمانی‌که شخص از نظر جسمی در تعادل باشد، مسیر درمان هموارتر و آموزش پذیری او بهتر شکل می‌گیرد؛ از این جهت ورزش به عنوان ابزاری کمکی در فرآیند درمان مطرح است و در به تعادل رسیدن مسافران و همسفران نقش مهمی ایفا می‌کند.
جهان‌بینی به معنای؛ نگرش و دیدگاه هر شخص نسبت به جهان پیرامون خود است که شامل جهان درون و بیرون می‌شود. جهان‌بینی می‌تواند در هر موضوعی مطرح گردد و در این مقاله به جهان‌بینی در ورزش می‌پردازیم. کنگره۶۰ در کنار آموزش‌های خود، امکانات و فضای ورزشی را برای مسافران و همسفران فراهم کرده است تا ابزاری برای به تعادل رسیدن جسم باشد. جهان‌بینی در ورزش یعنی نگرش یک مسافر یا همسفر به مقوله ورزش. در کنگره۶۰ بر این باوریم که در ورزش نیز آموزش نهفته است، زیرا از باخت ناراحت نمی‌شویم و معتقدیم یا می‌بریم یا می‌آموزیم. این یعنی دیدگاه ما قهرمانی نیست بلکه پهلوانی است و اساسِ کار ما احترام به پیشکسوتان و رعایت قوانین می‌باشد.
جناب مهندس فرمودند: ورزش ما ورزش گلادیاتوری نیست، برنده بودن ما همین است که توانسته‌ایم صبح زود در سرما و گرما در برف و باران در محل ورزش حاضر شویم. با ورزش کردن ما به رشد و شکوفایی می‌رسیم و با تعامل و بدون کشمکش در کنار یکدیگر پیش می‌رویم. ورزش باید در جهت تندرستی باشد، چراکه با ورزش بدن انسان به تولید مواد شبه‌افیونی کمک می‌کند و در روند درمان نقش سازنده دارد.
در جهان امروز که همه‌چیز صنعتی و ماشینی شده است و تحرک انسان نسبت به گذشته کمتر است، ورزش کردن یکی از حیاتی‌ترین نیازهای روزمره محسوب می‌شود. بنابراین؛ فعالیت جسمی برای سلامتی و تندرستی بسیار ضروری است. کنگره۶۰ در کنار درمان، به این مهم توجه ویژه دارد و دیگر این‌که ورزش موجب افزایشِ مقاومت بدن در برابر بسیاری از مشکلات جسمی و روانی می‌گردد، عضلات و مفاصل را تقویت می‌کند و از پیری زودرس پیش‌گیری می‌کند و با کاهش فشارهای روحی و روانی، بدن را در مقابله با سختی‌ها نیرومندتر می‌سازد.
با جسم و روان سالم است که می‌توانیم به زندگی بپردازیم. طبق گفته جناب مهندس: مهم‌ترین مسئله زندگی کردن است و ما باید به جایی برسیم که از زندگی لذت ببریم و خوشحال باشیم. در نتیجه می‌توان گفت جهان‌بینی در ورزش؛ یعنی این‌که حتی در سخت‌ترین لحظات ورزشی با وجود فشار زیاد کنترل خود را از دست ندهیم، عصبانی نشویم و حال خود و دیگران را خراب نکنیم. با کمک جهان‌بینی و تغییر دیدگاه، به گونه‌ای ورزش کنیم که هم خودمان و هم دیگران از آن لذت ببریم.
فعالیت‌های ورزشی در کنگره۶۰ پیام بسیار مهمی برای جهانیان دارد و آن پیام چیزی نیست جز؛ درمان قطعی و کامل اعتیاد. امیدوارم همگی‌مان قدردان امکانات و موقعیت‌هایی که در کنگره۶۰ برایمان فراهم شده، باشیم و از آن بهترین بهره را ببریم. خداوند را برای نعمتی بزرگ چون کنگره۶۰ شاکرم و از جناب آقای مهندس و خانواده محترمشان برای فراهم‌کردن این بستر سپاسگزارم. امید دارم که با خدمت کردن در این مسیر و کاربردی کردن آموزش‌های کنگره۶۰ بتوانم هر چند اندک در پیش‌برد اهداف والای کنگره سهیم باشم.
منبع: سی‌دی ورزش، مقالات سایت و کارگاه‌های آموزشی
رابط خبری: همسفر نازنین مرزبان خبری
نویسنده: همسفر عطیه (ورزشبان دارت)
ویرایش: همسفر فاطمه(ر) رهجو راهنما همسفر راضیه (لژیون چهارم)
ارسال مطلب: همسفر هانیه رهجوی راهنما همسفر نرجس (لژیون پنجم)
همسفران نمایندگی سمنان
- تعداد بازدید از این مطلب :
161