طول عمر ما بستگی به تغذیه ما دارد

در مبحث اعتیاد مثلث مهندسی اعتیاد شامل سه ضلع اشباع، سازگاری و تغذیه است که اینجا راجع‌به تغذیه بحث و بررسی می‌شود. آقای مهندس در بازدید از چند کشور مثل آلمان و انگلیس برای مسئله اعتیاد فهمیدند که آن‌ها هیچ چیزی راجع به درمان اعتیاد نمی‌دانند و دستشان خالی خالی‌ است حتی موسسات ترک اعتیاد کشور خودمان هم راجع به اعتیاد و درمان آن نمی‌دانند، چون راه حل را پیدا نکرده‌اند. درباره شروع درمان اعتیاد با داروی جایگزین، اگر داروی فرد را افزایش دهیم به دلیل پدیده سازگاری فرد مصرف‌کننده را در نقطه مخرب اشباع قرار می‌دهیم این مسئولیت راهنمای تازه واردین است که باید فرد را آگاه سازد مدتی تحمل کند تا جواب بگیرد.

انسان‌‌ها دو دسته‌اند: آگاه و ناآگاه. ما انسان‌ بد نداریم؛ انسان‌های بد انسان‌هایی هستند که ناآگاه هستند و فلسفه خلقت را نمی‌دانند و نتیجه خوبی و بدی کردن را هم  نمی‌دانند، عاقبت بدی کردن را نمی‌دانند وگرنه بدی نمی‌کردند. انسان اگر ذره‌ای ظلم کند جوابش را می‌بیند. باید به فرد مصرف کننده بگوییم که سیستم ایکس و شبه‌افیونی در بدن تو وجود دارد، که از کار افتاده است و به تدریج درمان و بازسازی می‌شود. تغذیه یعنی سوخت و ساز و رساندن و شارژ کردن  شکم، شارژ لذت، شارژ سوخت و غیره. یعنی اینکه ما چگونه خوب تغذیه کنیم. روزی چند بار روزه گرفتن یعنی تبدیل سه وعده به دو وعده که در دو میان وعده غذایی و یا آشامیدنی خورده نشود. یک مشکل این است که بلد نیستیم غذا بخوریم غذا باید آهسته خورده شود، خوب جویده شود، افرادی که تند‌تند می‌خورند باعث می‌شود معده آنها برای هضم غذا مقدار زیادی اسید ترشح کند و بافت معده آسیب ببیند هرچند این بافتِ لایه‌ایی، چند وقت یکبار عوض می‌شود. کسانی که اضافه وزن دارند انواع بیماری‌ها را دارند ولی بعد از کاهش وزن فشار خون و زانو درد و غیره درست می‌شود. برخی می‌گویند چاقی به خاطر کم کاری تیروئید است اما من این را قبول ندارم ما غذا خوردن را بلد نیستیم طول عمر ما بستگی به تغذیه ما دارد. جسم ما مانند ماشین است که باید از هر لحاظ به آن برسیم. تغذیه، آب، مواد غذایی و استراحت و غیره. تغذیه در سخن گفتن هم هست باید در سخن گفتن هم دقت کنیم، در دوستی هم هست، زیاد محبت کنید دلش را می‌زند. اگر تغذیه دوستی را درس انجام ندهید نتیجه معکوس می‌گیرید.کادو دادن در چه حدی کادو می‌دهید؟ اگر زیاد کادو بدهید حالش دگر از کادو و هدیه به هم می‌خورد. تغذیه در خوابیدن هم هست چند ساعت بخوابیم و چه ساعتی بخوابیم بهترین و به بالاترین ساعت انرژی تغذیه ساعت ۱۰ شب و تا اذان صبح می‌باشد که بهترین انرژی کیهانی دریافت می‌شود.
اعتیاد علم است علم کامل که رشته پزشکی، روانپزشکی، روانشناسی و فلسفه باید در خدمت این علم باشند. علم کنگره، تئوری ایکس درختی است، که دارای چند محصول می‌باشد و یکی از میوه‌های آن درمان اعتیاد است که بدون عمل این علم بی‌فایده است. باید برای فرمان یزدان یا خداوند از گفتار به کردار و در آخر به تکامل برسیم. این ممکن نیست مگر اینکه علم آن را در اختیار بگیریم اگر در حد گفتار باشد انحراف است. ما می‌توانیم به جایگاه خود برگردیم جایی که از آن انشعاب یافته‌ایم و در پایان آقای مهندس مهمترین و بیشترین مشکل بشر را عدم آگاهی می‌دانند.

منبع: سی‌دی تغذیه از آقای مهندس
نویسنده:  همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون دوم)
رابط خبری: همسفر لیلا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون دوم)
ارسال: همسفر فاطمه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دکتر احمد‌-اراک