سه اصل روش DST: داروی مناسب، مقدار مناسب و زمان مناسب

هشتمین جلسه از دور هفتم سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی مسافران کنگره ۶۰ نمایندگی بروجن با استادی مسافر مهدی، نگهبانی مسافر محمد و دبیری مسافر احسان با دستور جلسه:« بزرگداشت دستاوردهای علمی آقای مهندس حسین دژاکام » روز سه‌شنبه ۲۸ مهرماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ برگزار گردید.

سلام دوستان، مهدی هستم یک مسافر.

در ابتدای صحبتم، از ایجنت، گروه مرزبانی محترم و لژیون پنجم، تشکر می‌کنم که اجازه خدمت و آموزش گرفتن در این جایگاه را به من دادند. از خداوند بزرگ سپاسگزارم که به من کمک کرد تا از تاریکی‌ها رهایی پیدا کنم. تمام این رهایی‌ها در اصل به آقای مهندس، متد DST، کتاب‌ها و دستاوردهایی برمی‌گردد که ایشان برای ما به ارمغان آورده‌اند. اگر آقای مهندس، این محقق و دانشمند بزرگ، نبودند، معلوم نبود من امروز کجا بودم و چه مسیری را طی می‌کردم. در ادامه، این جمله زیبا را یادآوری می‌کنم: «آنچه باور است، محبت است و آنچه نیست، ظروف تهی است.»

یکی از مهم‌ترین کتاب‌های آقای مهندس، کتاب «عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر» است. این کتاب در سال ۱۳۷۷ چاپ شد و حاصل تجربه شخصی ایشان در مسیر درمان اعتیاد است. در این کتاب، روش DST و تجربیات درمانی ایشان به‌خوبی توضیح داده شده است. روش DST بر سه اصل استوار است: داروی مناسب، مقدار مناسب و زمان مناسب. مسافر باید این سه اصل را رعایت کند تا به درمان و رهایی برسد. موضوع دیگر مطرح‌شده در این کتاب، جهان‌بینی است. جهان‌بینی به معنای ادراک، تفکر و نگرش انسان نسبت به خودش، دیگران و جهان هستی است که نقش مهمی در مسیر درمان و زندگی انسان دارد.

از پیام‌های کلیدی این کتاب می‌توان به قابل درمان بودن اعتیاد، اهمیت زمان در درمان و نقش آموزش در مسیر تغییر اشاره کرد. با مطالعه این کتاب، می‌توانیم درک بهتری از روش DST و چگونگی درمان اعتیاد پیدا کنیم. یکی دیگر از آثار مهم آقای مهندس، کتاب «چهارده مقاله» است. این کتاب مجموعه‌ای از مطالب و پژوهش‌های ایشان درباره اعتیاد و روش درمان آن است که به شناخت بهتر صورت‌مسئله اعتیاد و هموار شدن مسیر درمان کمک کرده است. 

از دیگر آثار آقای مهندس، کتاب مربوط به کاهش وزن است. امروزه بسیاری از افراد برای کاهش وزن به روش‌های جراحی مانند کوچک کردن معده یا عمل‌های مربوط به روده روی می‌آورند؛ اما آقای مهندس در این کتاب بر اصلاح روش غذا خوردن تأکید دارند. اینکه بدانیم چه چیزی، به چه میزان، در چه زمانی و چگونه مصرف کنیم، می‌تواند در رسیدن به وزن مناسب مؤثر باشد. همان‌طور که آقای مهندس درباره اهمیت اضافه‌وزن و چاقی صحبت کرده‌اند، کنترل وزن و اصلاح الگوی تغذیه می‌تواند در پیشگیری و کنترل بسیاری از مشکلات جسمی، از جمله فشارخون بالا و مشکلات تنفسی، نقش داشته باشد.

کتاب دیگر ایشان، «ادموند و هلیا» است که به شکل نمایشنامه نوشته شده تا مفاهیم موردنظر برای مخاطبان قابل‌درک‌تر باشد. همچنین کتاب «عشق و چهارده وادی برای رسیدن به خود» از دیگر آثار ایشان است که مطالب آن در دستور جلسات سالیانه کنگره ۶۰ مورد استفاده قرار می‌گیرد و به ما کمک می‌کند تا مسیر شناخت خود و حرکت به‌سوی تغییر را بهتر بشناسیم. در پایان، بار دیگر از آقای مهندس بابت تمام تلاش‌ها، آموزش‌ها، پژوهش‌ها و دستاوردهایی که برای ما و دیگر انسان‌ها به یادگار گذاشته‌اند، تشکر می‌کنم. از اینکه به صحبت‌های من گوش دادید، سپاسگزارم.

سیستم صوتی: مسافر حمید لژیون۶

عکاس: مسافر ابوذر لژیون۱

تایپ: مسافر پژمان ۲