قلیان به اشتباه نوعی روشن‌فکری تلقی شده است

راهنما همسفر هاجر:

سیگار در دنیای امروز، یکی از خطرناک‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های مخرب یا عوامل مخرب سلولی است که بشر با آن دست‌ و پنجه نرم می‌کند؛ به گونه‌ای که می‌توان گفت تمام مواد مخدر یک سو و سیگار به تنهایی در سوی دیگر قرار دارد.

نیکوتین، ماده اصلی و تأثیرگذار سیگار، بلافاصله پس از مصرف از سد خونی مغز عبور کرده و در عملکرد ناقل‌های عصبی نوروترانسمیترها مداخله می‌کند. این ماده با افزایش سطح ناقل عصبی استیل‌کولین، سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

امروزه مصرف قلیان نیز در میان جوانان افزایش یافته است؛ متأسفانه در برخی حلقه‌ها، قلیان به اشتباه نوعی روشن‌فکری تلقی شده و در جمع‌های خانوادگی با سهولت مصرف می‌شود. تنباکوی قلیان که با ترکیبات شیمیایی معطر آمیخته شده، تخریب بیشتری برای بدن دارد. در واقع، اثرات قلیان از سیگار نیز مخرب‌تر است؛ زیرا دود قلیان با رطوبت همراه است و این رطوبت باعث می‌شود دود با سرعت و شدت بیشتری به عمق ریه‌ها نفوذ کند.

از سوی دیگر، پیپ نیز سلامت را به شدت به خطر می‌اندازد. نمی‌توان میان انواع مصرف مواد تنباکو تفاوت مثبت قائل شد؛ تنباکوی پیپ حاوی مواد مضری است که می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی نظیر سرطان دهان، گلو و ریه شود.

و اما ویپ؛ یکی از بزرگ‌ترین خطرات سیگارهای الکترونیکی، سمیت بسیار بالای مایع نیکوتین موجود در آن‌هاست. مقدار نیکوتین در مایع ویپ می‌تواند معادل مصرف ۲۰ نخ سیگار باشد! استنشاق چنین مقادیر بالای نیکوتین، می‌تواند منجر به بروز عوارض بسیار جدی همچون تشنج و صرع شود.

در نهایت، باید دانست که در حال حاضر، بیشترین آمار مرگ‌ومیر در سراسر جهان، مربوط به مصرف سیگار و بیماری‌های ناشی از نیکوتین است

همسفر صدیقه:

از جمله مضرات سیگار می‌توان گفت که این ماده، بسیار مهلک و مرگبار است. فراتر از آن، مصرف قلیان، پیپ، ویپ و سایر ابزارهای مشابه، به واسطه شیوه مصرف و ابزار به‌کاررفته، خطری بسیار بیشتر از سیگار معمولی را به همراه دارند. برای مثال، باید دانست که شیلنگ قلیان به دلیل مرطوب بودن، بستری برای رشد میکروب‌هاست و تنباکوی آن می‌تواند حاوی بیش از ۴۰۰۰ نوع میکروب باشد.

در مسیر اعتیاد، فرد ابتدا به سیگار وابسته شده و سپس به یک مصرف‌کننده تبدیل می‌شود. به قول استاد امین مسافر، حتی اگر فرد از مواد مخدر رهایی یابد اما همچنان سیگار در دست داشته باشد، او هنوز یک مصرف‌کننده است؛ یعنی درمانش کامل نشده و به مرحله رهایی واقعی نرسیده است. در واقع، چنین فردی هنوز در خواب اعتیاد به سر می‌برد.

مصرف سیگار، زمینه‌ساز انواع سرطان‌هاست و سلامت پوست، دندان و ریه را به شدت تخریب می‌کند. کبد انسان روزانه حدود ۳۰۰ ماده سمی را دفع می‌کند، اما جبران اثرات تنها یک بار مصرف قلیان، حدود ۱۴ روز زمان می‌برد! متأسفانه امروز شاهد کودکان بسیار خردسالی هستیم که به مصرف دخانیات روی آورده‌اند که این موضوع واقعاً تأمل‌برانگیز و تأسف‌بار است.

علاوه بر آسیب‌های جسمی، بوی سیگار حتی بر شخصیت و ابهت فرد نیز تأثیر می‌گذارد. بوی ناخوشایند سیگار بر دهان، لباس و محیط اطراف فرد باقی می‌ماند و اطرافیان را آزار می‌دهد. نکته تلخ اینجاست که مصرف‌کننده اغلب متوجه این موضوع نیست که بوی سیگاری او چقدر متعفن است و چقدر آرامش دیگران را سلب می‌کند.

امیدوارم تمام مصرف‌کنندگان هرچه زودتر به این واقعیت پی ببرند؛ اینکه مصرف آسان و همه‌جایی سیگار، قلیان و انواع دخانیات، نه تنها به فیزیولوژی و جسم آن‌ها آسیب می‌زند، بلکه روان، جهان‌بینی و شخصیت آن‌ها را نیز تخریب کرده و اطرافیانشان را نیز به آزار و اذیت می‌کشاند.

همسفر زینب: 

ما در کنگره آموخته‌ایم که هر آنچه تعادل انسان را بر هم می‌زند، اعتیادآور و یک آنتی‌اکس عامل مخرب محسوب می‌شود. دخانیات از جمله سیگار، ویپ، قلیان، ناس و پیپ، همگی از این دست عوامل هستند؛ چرا که به سلامت جسم، آرامش روان و جهان‌بینی فرد آسیب جدی وارد می‌کنند.

فردی که نیکوتین مصرف می‌کند، خود را در معرض طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها قرار می‌دهد؛ از سرطان‌های ریه، خون و حنجره گرفته تا مشکلات گوارشی، اختلالات عصبی و قلبی. نکته بسیار مهم این است که بسیاری از مسافران پس از رهایی از مواد مخدر، همچنان در دام سیگار و انواع دخانیات گرفتار می‌مانند؛ چرا که درمان اعتیاد به نیکوتین، در بسیاری از موارد، مراتب از درمان مواد مخدر دشوارتر است. با این حال، در کنگره با استفاده از روش DST، این مسیر در بازه زمانی ۱۰ ماهه قابل درمان است.

مشارکت گروهی لژیون دوازدهم 
رابط خبری: همسفر زینب رهجوی راهنما همسفر هاجر (لژیون دوازدهم)
ویرایش: همسفر زیبا رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون چهاردهم) دبیر دوم سایت
ارسال: همسفر شهلا رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون چهارم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دهخدا قزوین