ماه رمضان تمرین رهایی از نفس و حرکت به سوی نور است

همسفران لژیون هفتم در مورد دستور جلسه «الهام از رمضان» این گونه بیان کردند:

همسفر سهیلا
ماه رمضان، ماه نزدیکی و تقرب بیشتر به خداوند یا همان قدرت مطلق است و ماه بیداری روح و بازگشت انسان به فطرت پاک خویش محسوب می‌شود. در این ماه، انسان تمرین می‌کند چگونه بر خواسته‌های نفس غلبه کند و از اسارت عادت‌ها و نفس اماره رها شود. کنگره۶۰ نیز مسیری مشابه را پیش روی انسان قرار می‌دهد و راهی برای رهایی، خودشناسی و بازسازی جسم، روان و جهان‌بینی فراهم می‌کند.

رمضان به من می‌آموزد که نخواستن و نه گفتن به خواسته‌های نفس نیز می‌تواند یک قدرت باشد. روزه‌داری یعنی نه گفتن به نیازهای آنی جسم برای رسیدن به آرامشی عمیق‌تر معنا پیدا می‌کند. در کنگره۶۰ نیز سفر درمان از پذیرش، صبر و حرکت تدریجی آغاز می‌شود و رهجو یاد می‌گیرد بدون عجله مسیر درمان را طی کند.

رمضان انسان را با مفهوم نظم آشنا می‌کند و زمان‌بندی سحر، افطار و عبادت را آموزش می‌دهد. کنگر۶۰ نیز بر نظم، قانون و حرکت پله‌پله با متد DST تأکید می‌کند و این متد با الهام از ماه مبارک رمضان شکل گرفته است. در نهایت، رمضان و کنگره۶۰ هر دو سفری از تاریکی به نور هستند و انسان را به آرامشی پایدار می‌رسانند.

همسفر مریم
ماه رمضان ماه مهمانی خداوند است و فرصتی برای ایجاد یک تغییر بزرگ در جسم و روان انسان فراهم می‌کند. قبل از گرفتن روزه، لازم است علم و آگاهی لازم را نسبت به تأثیرات آن در بدن داشته باشیم. من پیش از ورود به کنگره، روزه را فقط برای ثواب انجام می‌دادم و نگاه عمیقی به آن نداشتم.

با آموزش‌هایی که در کنگره دریافت کردم، متوجه شدم روزه گرفتن نوعی توجه آگاهانه به سلامت جسم، روان و روح انسان محسوب می‌شود. تغییر روش تغذیه در این ماه باعث استراحت سلول‌ها و دستگاه گوارش می‌شود و به بازسازی سیستم بدن کمک می‌کند. به همین دلیل، روزه یکی از بهترین داروهای شفا‌بخش برای بدن به شمار می‌رود.

آقای مهندس بارها در کنگره موضوع اتوفاژی را مطرح کرده‌اند و نقش آن را در درمان بیماری‌های سخت توضیح داده‌اند. اگر به کنگره نمی‌آمدم، هرگز با این مفاهیم آشنا نمی‌شدم و این آموزش‌ها را دریافت نمی‌کردم. من تمام این آگاهی و دانشی که به دست آورده‌ام را مدیون کنگره۶۰ می‌دانم.

همسفر فیروزه
در سال ۱۳۷۵، جناب مهندس درگیر اعتیاد بودند و امیدی به درمان قطعی نداشتند. ایشان در آن زمان روزانه پنج گرم تریاک خوراکی را به‌صورت نامنظم مصرف می‌کردند. با شروع ماه مبارک رمضان تصمیم گرفتند روزه بگیرند و همین تصمیم نقطه‌ای مهم در مسیر درمان شد.

روزه گرفتن باعث شد مصرف خود را به دو وعده منظم تثبیت کنند و نظم در مصرف شکل بگیرد. این اقدام مانند نوری کوچک در تاریکی، جرقه‌ای از امید و موفقیت در دل ایشان ایجاد کرد. در ادامه، مقدار مصرف کاهش پیدا کرد و زمان مصرف مشخص شد تا پس از یازده ماه مصرف به‌طور کامل قطع شود.

ماه رمضان، ماه تولد کنگره۶۰ است و نوری بود که مسیر درمان را روشن کرد. در کنگره یاد گرفتم که رمضان فقط نخوردن نیست و آموزش‌های عمیقی در دل خود دارد. این ماه به من می‌آموزد چگونه جسمی سالم‌تر، روانی آرام‌تر و صبری عمیق‌تر داشته باشم.

رابط خبری: همسفر ملیحه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون هفتم)
ویرایش و ارسال: همسفر اکرم رهجوی راهنما همسفر عذری (لژیون دهم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی صالحی