رمضان ماه پاکسازی و تندرستی بدن

جلسه چهاردهم از دوره اول سری کارگاه‌ آموزشی خصوصی همسفران آقا نمایندگی خواجو، با استادی همسفر عباس، نگهبانی؛ همسفر مهدی و دبیری؛ همسفر‌ حسن با دستور جلسه: "الهام از رمضان" شنبه مورخ ۱۱بهمن‌ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۵ آغاز به‌کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

در خصوص دستور جلسه امروز با موضوع «الهام از رمضان» چند نکته را خدمتتان عرض می‌کنم.

قبل از ورودم به کنگره ۶۰، در سال‌های پیش از آن، روزانه دو تا سه پاکت سیگار مصرف می‌کردم. با نزدیک شدن ماه مبارک رمضان، همیشه دچار یک استرس خاص می‌شدم؛ چرا که از روی تکلیف شرعی تصمیم به روزه گرفتن داشتم، اما مصرف سیگار عذاب شدیدی برایم ایجاد می‌کرد. با وجود اینکه در طول روز مقاومت می‌کردم و روزه‌ام را می‌گرفتم، اما از نظر روحی و روانی دچار آشفتگی و عدم تعادل می‌شدم و اعصابم کاملاً به‌هم‌ریخته بود. با این حال، به هر شکلی که بود مقاومت می‌کردم.

تا اینکه وارد کنگره ۶۰ شدم و توانستم سیگارم را درمان کنم. سال گذشته ماه رمضان را در پروسه درمان سپری کردم و ان‌شاءالله در ماه رمضان پیشِ رو، بتوانم روزه‌هایم را بدون استرس، بدون عصبانیت و بدون آن عذاب روانی که قبلاً تجربه می‌کردم، به‌جا بیاورم.

دستور جلسه امروز بسیار پربار است. اگر کتاب «۶۰ درجه» تألیف جناب مهندس را مطالعه کرده باشید، می‌دانید که ایشان علاقه و تمایل خاصی به روزه گرفتن داشتند، اما به دلیل مصرف، با چالش‌هایی مواجه بودند. در نهایت تصمیم گرفتند در ماه رمضان، نظم خاصی به مصرف مواد خود بدهند؛ از نظر نوع مصرف، مقدار مصرف و زمان مصرف. همین نظم، نقطه آغاز کشف متد DST شد و در ادامه، منجر به درمان ایشان گردید.

این اتفاق، مسیری را فراهم کرد که امروز نه‌تنها خود جناب مهندس، بلکه ما، خانواده‌های ما و خانواده‌های شما دوستان در کنگره ۶۰ به درمان برسیم.

جناب مهندس در سی‌دی «اتوفاژی» به‌طور کامل به مسئله روزه‌داری پرداخته‌اند و توضیح داده‌اند که همان‌گونه که روزه گرفتن بر صور پنهان انسان اثرگذار است، بر صور آشکار انسان، یعنی جسم او نیز تأثیر مستقیم دارد. در این سی‌دی تشریح می‌شود که هنگام روزه گرفتن، فرآیندی در بدن فعال می‌شود که طی آن سلول‌های مرده و آسیب‌دیده‌ای که در طول زمان و به‌واسطه مصرف غذاها و خوراکی‌های ناسالم در بدن تجمع پیدا کرده‌اند، از بین می‌روند.

اتوفاژی در علم به معنای «خودخواری سلولی» است؛ یعنی سلول‌های سالم، سلول‌های فرسوده و غیرقابل استفاده را تجزیه و حذف می‌کنند. این فرآیند نقش مهمی در پاک‌سازی بدن دارد و می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها، از جمله برخی سرطان‌ها، جلوگیری کند. خداوند متعال ماه رمضان را قرار داده است تا در این بازه زمانی، این پاک‌سازی عمیق در جسم انسان انجام شود و بدن از آسیب‌هایی که در طول سال به‌واسطه تغذیه نادرست ایجاد شده، ترمیم گردد.

امیدوارم همه ما بتوانیم امسال در کنار یکدیگر، دور این سفره عظیم الهی جمع شویم و از برکات و فضیلت‌های این ماه مبارک بهره‌مند گردیم.

از اینکه به سخنان من گوش کردید، سپاسگزارم.

 تهیه:همسفر فرزاد لژیون دوم 

تنظیم:همسفر امین لژیون اول