یکی از بنیادیترین مفاهیم کنگره۶۰ علم زندگی است. ما در کنگره ابتدا برای درمان جسم و رهایی از اعتیاد قدم برمیداریم؛ اما هدف نهایی فراتر از این است، هدف آموزش هنر زیستن است. اعتیاد بیماری است که جسم، روان و روح فرد را درگیر میکند در ابتدا تمرکز اصلی بر بازگرداندن سلامت فیزیکی و توقف مصرف مواد مخدر است. این مرحله حیاتی است و توسط متد DST یعنی کاهش تدریجی دوز مصرف و استفاده از داروی اپیوم تینکچر یا OT به دست میآید. کنگره۶۰ صرفاً مرکز ترک اعتیاد نیست؛ این مکان مدرسهای برای بازسازی وجود انسان است.
علم زندگی پلی است که ما را از دنیای تاریک اعتیاد به روشنایی زیستن آگاهانه رهنمون میکند، این علم دانشی است که باید نه تنها در کتابها بلکه در تار و پود زندگی روزمره ما جاری شود. علم زندگی یک فرایند آموزشی است که ساختار فکری و رفتاری فرد را از پایه تغییر میدهد این تغییر مستلزم تشخیص دقیق نقاط ضعف یعنی ضد ارزشها و جایگزین کردن آنها با نقاط قوت یعنی ارزشها است.
در دنیای اعتیاد فرد به دلیل مصرف مواد، بسیاری از ارزشهای انسانی را زیر پا میگذارد این ضد ارزشها شامل موارد زیر است: ۱- صادق نبودن و فریبکاری نیاز به پنهانکاری برای ادامه مصرف ۲- بیمسئولیتی: رها کردن تعهدات خانوادگی شغلی و اجتماعی ۳- خودخواهی مطلق: تمرکز صرفاً بر نیازهای خود و نادیده گرفتن رنج دیگران ۴- تندخویی و پرخاشگری: ناتوانی در مدیریت خشم و ابراز احساسات به شیوهای سازنده ۵- ترس و ناامیدی: اعتقاد به اینکه تغییری ممکن نیست.
علم زندگی این ضد ارزشها را با مفاهیم سازنده زیر جایگزین میکند: ۱- صداقت: اساس هر ارتباط سالم. ۲- مسئولیت پذیری: پذیرش نتایج اعمال و بازسازی اعتماد ۳- عشق و ایثار: حرکت از خودخواهی به سمت خدمت به دیگران ۴- صبر و استقامت: یعنی درک اینکه درمان یک فرایند زمانبر است. اگر بخواهم مثالی برای شما عنوان کنم اینکه اگر فردی با دروغ گفتن امرار معاش میکرده (ضد ارزشها) در مسیر علم زندگی میآموزد که چگونه از طریق کار شرافتمندانه و صادقانه(ارزشها) درآمد کسب کند.
ستون اصلی علم زندگی کردن تزکیه و پالایش است پالایش درون و دوری از پلیدیها، تزکیه در کنگره۶۰ به معنای خالصسازی روح و روان از آلودگیهاست این فرایند نیازمند خودشناسی عمیق است یک شبه اتفاق نمیافتد این یک سفر مداوم است که از آگاهی آغاز میشود. درابتدا شناسایی پلیدیها فرد باید بپذیرد که چه افکار، انگیزهها و رفتارهای مخربی در درونش وجود دارد که با پالایش تدریجی با استفاده از آموزشهای کنگره مانند سیدیها و مشارکتها فرد یاد میگیرد که چگونه این افکار سمی را خنثی کند.
انسانی که تزکیه را آغاز میکند به تدریج عشق را به عنوان نیروی محرک در قلب خود بیدار میبیند این عشق نه یک احساس رمانتیک بلکه یک نیروی بنیادی است که انسان را به هستی متصل میکند و او را به خدمت به هستی سوق میدهد. اعتیاد خود نوعی خود ویرانگری است. رهایی از اعتیاد اولین گام بزرگ در مسیر تزکیه است؛ زیرا فرد دیگر خود را نابود نمیکند و ظرفیت خود را برای ساختن آزاد میسازد. مصرفکننده در دنیای بیتعادلی زندگی میکند، زندگی او تحت سلطه نواسانات شدید قرار دارد: اوج سرخوشی ناشی از مصرف و دره عمیق افسردگی و انزجار پس از آن، شخصیت او دوگانه شده است. تعادل رکن دوم این علم است.
رهایی واقعی زمانی حاصل میشود که فرد بتواند به تعادل فیزیکی، روحی و روانی برسد تا قدرت، کمک به دیگران را بیابد. تعادل فیزیکی حاصل اجرای دقیق متد DST و بازسازی سیستمهای بیوشیمیایی بدن است، بدن باید یاد بگیرد بدون سموم خارجی کار کند. تعادل روانی شامل مدیریت صحیح احساسات، تفکر منطقی و پرهیز از تندرویها و کندرویها است. این امر نیازمند پذیرش و درک مکانیزمهای روانی اعتیاد است جایی که تزکیه در عمل جلوه میکند فرد یاد میگیرد که انرژی خود را به شیوهای سازنده مصرف کند نه تنها برای تامین نیازهای خود بلکه برای حمایت از ساختار خانواده و جامعه که تعادل روحی و اخلاقی اتفاق میافتد. تعادل در کنگره۶۰ یک حالت ثابت نیست؛ بلکه یک نقطه پویا است که باید دائماً با آن در حرکت بود. اگر یک جنبه از زندگی مثلاً کار بیش از حد تقویت شود و جنبه دیگر مثلاً خانواده نادیده گرفته شود فرد مجدداً از تعادل خارج میشود.
علم زندگی نیازمند شفافیت کامل است به یاد داشته باشیم گفتار ما باید عین عمل ما باشد نمیتوانیم مطلبی را آموزش دهیم که خودمان به درستی به آن عمل نکردیم این مسیر، مسیر شفافیت و صداقت است. در کنگره۶۰ ما میآموزیم که سخن گفتن ما باید مبتنی بر تجربه زیستن باشد یک راهنما باید بتواند پل تجربه خود را به روشنی برای رهجوی خود نشان دهد این امر باعث میشود آموزشها از سطح تئوری به سطح باور عمیق تبدیل شوند.
اصل انضباط گفتاری: این اصل نه تنها راستگویی است؛ بلکه شامل پرهیز از قضاوت، نصیحتهای ناخواسته و شایعه پراکنی نیز میشود. کلام ما باید سازنده و شفابخش نه اینکه مخرب باشد. درک اینکه هر آموزشی که میگیریم نه تنها برای رهایی از اعتیاد بلکه برای ساختن یک زندگی کامل در تمام ابعاد است، نیازمند صبر بیپایان در برابر سختیها است. در مسیر علم زندگی ما با چالشهایی روبهرو میشویم که اغلب از دوران مصرف ما عمیقتر هستند؛ زیرا این چالشها مربوط به نقایص شخصیتی ما هستند یادگیری اينکه مقاومت در برابر وسوسه یک تمرین مداوم است صبر در برابر مشکلات بیرونی درک این نکته که درمان اعتیاد، مشکلات مالی، خانوادگی یا شغلی را به طور جادویی حل نمیکند؛ اما ابزار لازم برای مواجهه منطقی با آنها را فراهم میآورد.
اگر از دیدگاه ریاضی به این فرایند نگاه کنیم ما در حال حل یک معادله پیچیده هستیم که در آن متغیرهای مخرب یعنی (ضد ارزشها) باید با مقادیر مثبت (ارزشها) جایگزین شوند. در نهایت علم زندگی به ما میآموزد که در برابر سختیهای روزمره کم نیاوریم، صبور باشیم و بدانیم هر آموزشی که میگیریم نه تنها برای رهایی از اعتیاد، بلکه برای ساختن یک زندگی کامل در تمام ابعاد است. این سفر، سفری برای رسیدن به انسانیت والا است ما در کنگره۶۰ یاد میگیریم که چگونه زندگی کنیم؟ چگونه عشق بورزیم! چگونه ببخشیم و چگونه در این هستی مفید واقع شویم! این علم، راهنمای ماست تا زندگی خود را از وجود به یک حیات معنادار تبدیل کنیم.
منبع: سایت
نویسنده: راهنمای تازهواردین همسفر زهرا (لژیون ششم)
رابط خبری: راهنمای تازهواردین همسفر فاطمه (لژیون اول)
ارسال: همسفر آذر رهجوی راهنما همسفر فرشته (لژیون سوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی باباطاهر همدان
- تعداد بازدید از این مطلب :
85