با ورزش می‌توانیم در لحظه باشیم

مشارکت همسفران ورزشبان در مورد دستور جلسه جهان‌بینی در ورزش:

نگهبان دارت راهنمای تازه‌واردین همسفر الهه:

وقتی من جهان‌بینی ورزشی داشته باشم دیگر به برد و باخت فکر نمی‌کنم؛ بلکه به تلاش، نظم، احترام و آموزش‌هایی که از ورزش می‌گیرم اهمیت می‌دهم. ورزش برای من دیگر تنها رقابت نیست؛ بلکه میدانی برای رشد، نظم، صبر و یادگیری است. با داشتن جهان‌بینی درست در ورزش یاد می‌گیرم که چگونه در کنار دیگران رقابت سالم داشته باشم، شکست را بپذیرم و از آن درس بگیرم و در زمان پیروزی فروتن باشم. جهان‌بینی به من کمک می‌کند تا هم در زندگی و هم در ورزش به بهترین نتایج نه تنها از نظر امتیاز و جایگاه؛ بلکه به آرامش، رضایت درونی و پیشرفت واقعی برسم.

مربی تیراندازی با کمان گروه بزرگسالان همسفر مریم راهنمای لژیون نهم:

افراد بیرون از کنگره ممکن است برای به دست آوردن مقام و رتبه در ورزش دچار آسیب‌های جسمی و روحی شوند؛ اما خدا را شکر اعضاء کنگره دیدگاهی متفاوت نسبت به ورزش دارند؛ زیرا با آموزش‌های جهان‌بینی به آن آگاهی رسیدند که ورزش تأثیر بسیاری بر سلامتی جسم و روان دارد. به همین علت روز جمعه در پارک افراد بسیاری کنار هم با آرامش ورزش می‌کنند و از وجود یکدیگر انرژی می‌گیرند؛ زیرا هیچ برد و باختی در مسابقات معنا ندارد یا می‌برند یا می آموزند و این تغییر نگاه باعث شده که روزبه‌روز با ورزش کردن شادتر و پرانرژی شوند. ورزش واقعی؛ یعنی حرکت از تاریکی به سمت روشنایی، از بی‌تعادلی به تعادل و از ناآگاهی به دانایی است.

مربی تیراندازی با کمان گروه سنی 7 تا 14 سال همسفر سپیده رهجوی راهنما همسفر عذری (لژیون دهم):

با ورود به کنگره و قرار گرفتن در مسیر آموزش ابتدا ناخودآگاه و در ادامه با اشتياق در این چشمه‌های جوشان و رود خروشان رشد و حرکت می‌کند تا به اقیانوس بی‌انتها نور و زندگی برسد. در کنگره وجود مثلث درمان که یک ضلع آن جهان‌بینی است باعث شده که زندگی را علاوه بر خود و مسافرش برای دیگران هم قشنگ‌تر ببیند. ورزش در کنگره به‌عنوان مکمل درمان مطرح شده است و به همسفری که سالها در پیله تاریکی اعتیاد مسافرش بوده این امکان را می‌دهد تا با رشد و حرکت بتواند مانند پروانه‌ای پیله را کنار بزند و در دنیای تازه و با نگاه نو پرواز کند.

ورزشبان شطرنج همسفر معصومه رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون یازدهم):

در مورد جهان‌بینی در ورزش این‌گونه آموختم که ورزش روی سیستم بدن تأثیرات مهمی دارد. زمانی‌که ورزش می‌کنیم مواد شبه‌افیونی مانند: سروتونین و دوپامین در بدن تولید می‌شود و بدن به طراوت و شادابی  می‌رسد. ورزش شطرنج روی فکر و روان ما تأثیر به‌سزایی دارد. کلیه سموم بدن از راه ورزش دفع می‌شود و بدن به تعادل می‌رسد؛ بنابراین در آرامش هستیم و کارهای خود را به‌درستی انجام می‌دهیم. زمانی‌که فکر خوب کار کند، جسم انسان در تعادل است و حس هم عملکرد بهتری دارد و به فرمان عقل نزدیک‌تر می‌شویم .

ورزشبان تنیس همسفر فرشته رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون پانزدهم):

زمانی‌که در سفر اول به قسمت ورزش همسفران در پارک طالقانی آمدم هنوز درک روشنی از مفهوم جهان‌بینی در ورزش از دیدگاه کنگره۶۰ را نداشتم؛ اما وقتی در مسابقات شرکت کردم با ناباوری دیدم که هیچ‌ فردی از باخت ناراحت نمی‌شود و به‌هم نمی‌ریزد. برنده و بازنده یکدیگر را در آغوش می‌گیرند و با تبریک و احترام حس همدلی را زنده می‌کنند. آن روز آموختم در جهان‌بینی کنگره۶۰ یا می‌بریم یا می‌آموزیم. هدف از ورزش رقابت نیست؛ بلکه رسیدن به سلامتی و تعادل جسم و روان است. از زمانی‌که در جایگاه ورزشبانی شروع به خدمت کردم، تلاش می‌کنم این نگاه را حفظ نمایم و در میان اعضاء گروه گسترش دهم. ورزش با جهان‌بینی کنگره۶۰؛ یعنی حرکت به‌سوی نور، آگاهی و تکامل.

ورزشبان دارت همسفر محبوبه رهجوی راهنما همسفر فائزه (لژیون ششم):

ورزش در کنگره مکمل بسیار قوی درمان است. مسافران و همسفران با ورزش کردن به درمان کامل می‌رسند. آقای مهندس می‌فرمایند: بسیاری از بیماری‌ها از بی‌تحرکی است. ورزش کردن به‌صورت مرتب سلامتی شخص را تضمین می‌کند؛ درصورتی‌که جهان‌بینی مناسبی در ورزش نداشته باشیم باعث خراب شدن حال ما می‌شود. ما با تغییر نگاه خود و جهان‌بینی می‌توانیم به‌صورتی ورزش کنیم که لذت ورزش کردن جایگزین حال بد ما شود و حتی بتوانیم این حال خوش را به دیگران انتقال بدهيم و آن‌ها هم از ورزش کردن لذت ببرند.

ورزشبان ایروبیک همسفر رقیه رهجوی راهنما همسفر فائزه (لژیون ششم):

یک سال پیش خیلی تشنه خدمت بودم. نگهبانی شرکت کردم نشد. مرزبانی شرکت کردم به‌عنوان عضو علی‌البدل انتخاب شدم که آن هم نشد. آن‌جا آموزش گرفتم که رها کنم تا سیستم برای من انتخاب کند تا اینکه به من پیشنهاد ورزشبانی داده شد. در ورزشبانی آموزش‌های بسیاری است و باید آموزشی که در کنگره فرا گرفتم را در عمل اجرا کنم. در خدمت ورزشبانی بعد دیگری از جهان‌بینی را آموزش می‌بینم و سعی من بر این است که این آموزش و حس زیبایی که از خدمت گرفتم را به همه اعضاء انتقال بدهم.

ورزشبان بسکتبال همسفر کبری رهجوی راهنما همسفر فروغ (لژیون سوم):

افراد برای درمان بیماری اعتیاد به کنگره۶۰ می‌آیند. اضلاع مثلث درمان در کنگره۶۰ جسم، روان و جهان‌بینی است. با به تعادل رسیدن جهان‌بینی و جسم، روان افراد نیز به تعادل می‌رسند. بسیاری از بیماری‌ها از افکار مخرب، ورزش نکردن، عدم تحرک و فعالیت روزمره ناشی می‌شود. خدا را شکر در کنگره۶۰ انتخاب یک رشته ورزشی ضروری است و همه مکلف هستند که حتما در روز جمعه در پارک حضور پیدا کنند و برای داشتن جسمی سالم ورزش کنند. من در کنگره آموختم که برد و باخت وجود ندارد یا می‌بریم یا می‌آموزیم. در کنگره هدف برد و باخت نیست؛ بلکه این‌ها وسیله‌ای است تا به تعادل، حال خوش و تکامل برسیم.

ورزشبان شنا راهنمای تازه‌واردین همسفر لیلا:

ورزش به من آموخت که زندگی؛ یعنی حرکت و حرکت؛ یعنی آگاهی، انعطاف، صبر و رهایی. شناگر واقعی فردی است که نه فقط بر آب مسلط است؛ بلکه بر خود نیز مسلط است و می‌داند که چگونه آرام بماند، چگونه تلاش کند و چگونه از جریان زندگی لذت ببرد. برای من شنا پلی است میان جسم و روح و هر قطره‌ آب تجربه‌ای از زنده بودن و حضور در لحظه است. در دل آب من یاد می‌گیرم که هیچ موجی برای همیشه نمی‌ماند و هیچ طوفانی جاودانه نیست؛ همه چیز در جریان است و انسان هم بخشی از این جریان است.

ورزشبان بدمینتون همسفر مهناز رهجوی راهنما همسفر فائزه (لژیون ششم):

یکی از اضلاع مثلث درمان جهان‌بینی است که نوع نگاه را به خود و دنیای پیرامون تغییر می‌دهد و قوانین درست زندگی کردن را آموزش می‌دهد. وقتی ما به جهان‌بینی لازم در ورزش برسیم می‌توانیم در مسیر رسیدن به تعادل حرکت کنیم و از ورزش و مسابقات انرژی و لذت بیشتری را دریافت کنیم. از زمانی‌که در ورزشبانی خدمت می‌کنم احساس خوشایندی دارم و هر هفته با شوق بسیاری به پارک می‌روم و از این بابت خدا را شکر می‌کنم. برای مسابقات و ورزش هر فرد با عشق و محبت در جابه‌جایی وسایل ورزشی همکاری می‌کند که این‌ها همه از آموزش‌های صحیح کنگره و از تدابیر ارزشمنده آقای مهندس است.

ورزشبان والیبال همسفر فائزه رهجوی راهنما همسفر فائزه (لژیون ششم):

وقتی جهان‌بینی ورزشی داشته باشیم احترام به قوانین، داور، تیم مقابل و هم‌تیمی را می‌پذیریم. در والیبال هر پاس و هر سرویس نماد همکاری درست است. با جهان‌بینی یاد می‌گیریم شکست پایان راه نیست؛ بلکه فرصتی برای رشد و اصلاح نگاه است و ورزشبان؛ یعنی نگهبان نظم و انرژی مثبت بودن. در کنگره۶۰ ورزش را ابزاری برای تزکیه و پالایش نفس می‌دانیم تا جسم، روان و تفکر با هم در تعادل باشند. ورزش نه تنها برای سلامتی جسم؛ بلکه برای نظم ذهن نیز می‌باشد؛ بنابراین جهان‌بینی به ما کمک می‌کند تا ورزش را برای خدمت و آرامش انجام دهیم.

ویرایش: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون نهم)
ارسال: همسفر سارا دبیر سایت
همسفران نمایندگی صالحی