ایثار و گذشت نتیجه جهان‌بینی درست است

سلام دوستان اعظم هستم یک همسفر؛
كنگره۶۰ ورزش را مکمل درمان می‌داند و مهندس حسین‌دژاکام به ورزش کردن همراه درمان اعتیاد و بعد از آن تاکید دارند؛ ورزش کردن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، ورزش کردن جسم و روان و حتی تفکر ما را سالم نگه می‌دارد و به تعادل می‌رساند، ورزش کردن همان‌طور که استخوان‌ها را قوی و محکم می‌کند ما را در برابر مشکلات و سختی‌ها قوی و محکم می‌کند و می‌توانیم بهتر با مشکلات رو‌به‌رو شویم و نتایج بهتری بعد از حل آن‌ها داشته باشیم، ورزش کردن هم در صورپنهان و هم در صورآشکار نقش بسیار ارزنده‌ای دارد؛ ولی ما به آن توجه نمی‌کنیم. ورزش کردن باعث می‌شود که ما پرانرژی و بانشاط شویم که این امر باعث می‌شود دیرتر پیر شویم و هم‌چنین قدرت جسمی و روحی ما را بالا می‌برد و انگیزه بهتری برای زندگی کردن پیدا می‌کنیم؛ اگر ما برای جسم و روان خود ارزش قائل باشیم حتماً در زندگی خود به ورزش کردن اهمیت می‌دهیم و می‌توانیم جهان‌بینی در ورزش را کسب کنیم؛ زیرا ما برای انجام هر کاری اگر اهمیت و ضرورت آن را بدانیم قطعاً به انجام آن بیشتر می‌پردازیم و نتیجه بهتری دریافت خواهیم کرد.
سلام دوستان سمیه هستم یک همسفر؛
در کنگره۶۰ ورزش را مکمل درمان می‌دانند، الویت در درمان اعتیاد سه مولفه‌ی جسم، روان و جهان‌بینی است. جسم به عنوان اصلی‌ترین مولفه‌ی درمان محسوب می‌شود؛ اگر جسم به تعادل نرسد آموزش‌پذیر هم نخواهد بود، در کنار معقوله جسم، ضلع جهان‌بینی هم به عنوان یکی دیگر از مولفه‌های درمان نقش بسزایی دارد؛ چرا که تا زمانی‌ که جهان‌بینی و نگرش فرد بعد از درمان جسم تغییر نکند درمان به صورت کامل شکل نمی‌گیرد، جهان‌بینی موضوعی است که در تمام فعالیت‌های کنگره اهمیت خاص خود را دارد و فقط به امور درمان مربوط نمی‌شود و ما انسان‌ها برای زندگی در این بعد نیاز به جسم داریم، برای همین باید سعی کنیم که از جسم خود خوب نگهداری کنیم و این جز با ورزش کردن امکان‌پذیر نیست، جسم انسان برعکس ماشین‌ها هر چه بیشتر فعالیت کند قوی‌تر و نیرومندتر می‌شود.

شاید خانم‌ها بگویند ما در طول روز آن‌قدر فعالیت داریم که نیازی به ورزش نیست ولی منظور از ورزش حرکات درست و اصولی و منظم است که تداوم داشته باشد و به قول قدیمی‌ها عقل سالم در بدن سالم است. ما ورزش می‌کنیم که سالم باشیم و ورزش برای ما هدف نیست بلکه دلیل ورزش‌، سلامت جسم و روان ما است و اگر در رژیم غذایی نظارت داشته باشیم و ورزش به طور مداوم در کنارش باشد به جسم سالم می‌رسیم. در کنگره۶۰ چون تعادل فوق درمان است با جهان‌بینی بالا در ورزش می‌توانیم به حال خوش برسیم و ورزش در بازسازی سیستم‌های شبه‌افیونی بدن نقش اساسی دارد همین طور اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد و موجب شادی مضاعف می‌شود در نتیجه قهرمان و پهلوان با هم متولد می‌شوند. ایثار و گذشت موجود در ورزش نتیجه‌ی جهان‌بینی درست است.

رابط خبری: همسفر سوزان رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون دوم)
ویراستاری و ارسال: همسفر عفیفه رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول) دبیرسایت
همسفران نمایندگی بروجن