گروه خانواده _ مشارکت گروهی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی بردسکن

سلام دوستان مینا هستم یک همسفر

دستور جلسه: «جهان‌بینی در ورزش »

کنگره۶۰ ورزش را مکمّل درمان می‌داند و جناب مهندس بعد از بحث درمان اعتیاد، تاکید به ورزش و سلامتی دارند. سه مؤلّفه اصلی جسم، روان و جهان‌بینی است که جسم اصلی‌ترین جز آن است چرا که اگر انسان از نظر جسم به تکامل نرسد بقیه موارد امکان پذیر نیست. کنگره۶۰ در کنار آموزش‌ها، ورزش را به‌ عنوان یکی از مهم‌ترین ابزار کمکی درمان و به تعادل رسیدن مسافران و همسفران می‌داند و امکانات و فضای ورزشی را نیز فراهم نموده است تا مسافران و همسفران استفاده کنند. این‌که در ورزش کردن، هدفی را دنبال می‌کنیم نشان دهنده جهان‌بینی و نگرش فرد در حال درمان است. در عرصه ورزش و انجام کارهای گروهی و در جمع بودن، بهترین راه برای تغییرات است تا مسافر یا همسفر بتواند آموزش‌های دریافتی خود را کاربردی کنند. نگرش کنگره به ورزش بسیار متفاوت است، برای سالم‌سازی جسم و روان تحرّک و لذّت لازم است و باعث می‌شود که فرد به تعادل و حال خوش برسد. در کنگره ورزش برای قهرمانی نیست بلکه باید به ورزش نگاه پهلوانی داشته باشیم؛ یعنی بااخلاق باشیم و حرمت‌ها و قوانین را رعایت کنیم، بردوباخت چندان مهم نیست، مهم آموزش گرفتن در شرایط مختلف است. جهان‌بینی ورزش باعث رشد، شکوفایی و نظم همسفران و مسافران می‌شود. روی آوردن به فعالیت‌های ورزشی در کنار درمان برای سلامتی و تندرستی بیش از هر زمان دیگر ضرورت دارد و همه افراد باید ورزش کردن را بخشی از زندگی روزمره خود قرار دهند. آقای مهندس در کنگره۶۰ تاکید زیادی بر ورزش دارند و خودشان سندی بدون نقص هستند. ورزش به‌عنوان پارامتر مهم در سلامتی و نشاط، شرایط خاصی را می‌طلبد که شامل ورزش مناسب، زمان مناسب و مکان مناسب می‌باشد، به عبارتی فرد می‌بایست در زمان و مکان مناسب ورزش متناسب با سن و فیزیولوژی و روحیات خود را انتخاب نماید تا بیشترین بهره را از این امر داشته باشد.

سلام دوستان حمیده هستم همسفر 

ورزش در کنگره‌،۶۰ جایگاهی ویژه و تأثیرگذار دارد زیرا یکی از ارکان اصلی درمان و رسیدن به تعادل جسمی و روانی ورزش کردن است. آقای مهندس می‌فرمایند؛ قدرت کنگره را ما در رشته‌های ورزشی نشان میدهیم؛ یعنی ورزش فقط حرکت جسم نیست بلکه جلوه‌ای از نظم، عشق، احترام و تلاش است. برای این‌که جهان‌بینی و روان در مسیر درستی قرار بگیرند، باید از جسم هم مراقبت کنیم، جسم نیازمند تغذیه‌ی سالم و تحرّک است. وقتی جسم سالم باشد ذهن آرام‌تر و احساسات متعادل‌تر خواهد بود، کسی که ورزش نمی‌کند در واقع هیچ برنامه و نظمی در زندگی خود ندارد، چون ورزش به انسان انرژی، امید و انگیزه می‌بخشد. در میدان ورزش ما یاد می‌گیریم چگونه قانونمند باشیم، به دیگران احترام بگذاریم و حسادت و غرور نداشته باشیم، همان آموزش‌هایی که در جهان‌بینی یاد می‌گیریم، در ورزش به صورت عملی تجربه می‌کنیم. مهندس می‌فرمایند: «ورزش برای شهر وجودی لازم است؛ زیرا باعث گردش بهتر خون، آرامش ذهن و زنده شدن حس‌های درونی می‌شود.》 اگر از ورزش به درستی استفاده کنیم، نتایج فوق العاده‌ای خواهیم گرفت امّا اگر با نیّت نادرست یا رقابت ناسالم همراه باشد آسیب زننده خواهد بود. در پایان لازم است بگویم، ورزش ما را به عشق، آرامش و تعادل نزدیک می‌کند، چون در کنار هم بودن، تشویق دیگران و شادی جمعی انرژی مثبتی به وجود ما می‌بخشد، با ورزش جسم روان و جهان‌بینی در مسیر رشد و تکامل قرار می‌گیرد.

سلام دوستان مریم هستم همسفر 

دستور جلسه: 《جهان‌بینی در ورزش 》جهان‌بینی؛ یعنی درک و نگاه عمیق ما نسبت به تغذیه، زندگی، اعتیاد، ورزش، جهان اطراف. جهان‌بینی در ورزش؛ یعنی ارزش قائل شدن برای جسم، یعنی حرکت در مسیر سلامتی، یعنی بُرد و باخت. ما باید سعی کنیم، در ورزش از رفیق و رقیب خود نکته‌ای بیاموزیم سعی کنیم، و یاد بگیریم که علاوه بر جسم عقل خود را سالم بسازیم؛ یعنی از باخت ناراحت نشویم، برای بردن از کَلک و دروغ استفاده نکنیم، جوانمردانه بازی کنیم عصبانی نشویم، به قوانین احترام بگذاریم با انجام فعالیتهای گروهی مشارکت و همفکری را می آموزیم، پذیرفتن قوانین را می آموزیم، یاد می گیریم که از بدن خود که امانتی است که خداوند بزرگ، در اختیار ما قرار داده است به بهترین نحو مراقبت کنیم در کنگره می‌آموزیم که باید به جسم خود احترام گذاشت و تمام تلاش خود را در جهت سلامتی آن به کار گیریم. یکی از راههای درمان اعتیاد ورزش است که اگر با دید، بازتر و عمیق‌تر به آن توجّه کنیم، هیچگاه ورزش کردن را ترک نمی‌کنیم، برای داشتن عقل سالم باید جسم سالم داشته باشیم.

ویرایش و ارسال: همسفر اکرم رهجوی راهنما همسفر معصومه(لژیون دوم)نگهبان سایت 

همسفران نمایندگی بردسکن