ورزش ابزاری برای تعادل جسم، روان و جهان‌بینی

دستور جلسه امروز جهان‌بینی در ورزش است. در کنگره آقای مهندس همه راه‌ها را می‌روند تا ما را به آرامش برسانند و یکی از این راه‌ها، ورزش کردن است. همه مسافران و همسفران باید یک رشته ورزشی را انجام دهند، زیرا ورزش ابزاری برای تعادل جسم، روان و جهان‌بینی‌مان است. اگر یکی از این سه بخش سالم نباشد، انسان نمی‌تواند تعادل و آرامش داشته باشد. وقتی جسم ما سالم شود، روان‌مان هم سالم می‌شود. باید جهان‌بینی‌مان در مورد ورزش درست شود و به آگاهی برسیم که چرا ورزش می‌کنیم؟ جهان‌بینی در تمام امور زندگی ما تأثیرگذار است، این که چه دیدگاهی نسبت به زندگی و کارهایی که انجام می‌دهیم، داریم. ما در ورزش یاد می‌گیریم که چگونه خشم را به آرامش تبدیل کنیم، از ناامیدی به امید برسیم و باختن را به عنوان بخشی از فرآیند یادگیری بپذیریم. مهم نیست که باختیم، بلکه مهم این است که از آن چیزی آموختیم. آقای مهندس می‌فرمایند: مشکلات رحمت هستند و باید از آنها یاد بگیریم. ورزشکار کنگره یاد می‌گیرد که با محبت بجنگد، با تلاش اما بدون نفرت و در مسابقات شکست و پیروزی را تجربه می‌کند، اما یاد می‌گیرد که چگونه تحمل کند، دوباره بلند شود، لبخند بزند و ادامه دهد. این رفتارها بخشی از جهان‌بینی‌ای است که در کنگره آموزش می‌گیریم و به کمک آن می‌توانیم با آرامش از کنار مشکلات عبور کنیم. در ورزش باید قوانین آن را رعایت کنیم تا از آن لذت ببریم. این طرز فکر آرام‌آرام در زندگی‌مان هم کاربرد پیدا می‌کند و باعث می‌شود که متوجه شویم. اگر قوانین زندگی را هم یاد بگیریم، قطعاً از آن لذت خواهیم برد. اگر جهان‌بینی ما در زندگی درست شود، به طور طبیعی به سمت ورزش خواهیم رفت و متوجه می‌شویم که چقدر زندگی در کنار ورزش، بهتر و شاداب‌تر می‌شود. به ویژه برای افرادی که در تاریکی فرو رفته بودند و برای ادامه زندگی نیاز به ساختن خود دارند. این ساختن در کنار ورزش، رشد بسیار خوبی را به دنبال خواهد داشت. تمام مصرف‌کنندگانی که با ورزش در کنگره به رهایی رسیدند، روز به روز حالشان بهتر خواهد شد و این موفقیت‌ها را مدیون آقای مهندس هستیم. از آقای مهندس بسیار سپاسگزارم که با تفکر و تعقل خود تمام راه‌های رسیدن به آرامش را به ما می‌آموزد. ما باید این آموزش‌ها را به‌طور عملی در زندگی خود پیاده کنیم و در مسیر درست به راهمان ادامه دهیم، تا آقای مهندس گرامی نیز از دیدن ثمره زحماتشان لذت‌ ببرند و خوشحال باشند.

نویسنده مطلب: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر ماهرخ (لژیون اول)
عکاس: همسفر النا
ویرایش: راهنمای تغذیه سالم همسفر اعظم دبیر سایت
ارسال: راهنمای تازه واردین همسفر رقیه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی رازی