کتاب «عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر» یکی از آثار آموزشی ارزشمند کنگره۶۰ است که عمدتاً به موضوعاتی همچون اعتیاد، درمان و خودشناسی می‌پردازد. این کتاب به عنوان بخشی از مجموعه آموزش‌های رسمی کنگره۶۰ شناخته می‌شود و به ویژه برای افرادی طراحی شده که در مسیر رهایی از وابستگی به مواد مخدر، به‌خصوص موادی چون شیشه و هروئین، قرار دارند. موضوع اصلی کتاب، بررسی «فرآیند درمان اعتیاد» از دیدگاه کنگره۶۰ است. این اثر بر پایه مدل درمانی DST (دستورالعمل درمان اعتیاد) تدوین شده و هدف آن، ارائه یک نقشه راه عملی و مرحله به مرحله برای بهبودی است. در این مسیر، از روش‌های شناختی رفتاری، حمایت گروهی و تغییر نگرش بهره گرفته می‌شود.
ساختار و محتوای آموزشی کتاب با زبانی ساده و قابل فهم نگارش یافته و به صورت گام‌به‌گام، افراد را در روند بهبودی همراهی می‌کند. برخی از مباحث مهم آن عبارتند از شناخت بیماری اعتیاد از دیدگاه کنگره۶۰، آشنایی با مراحل مختلف درمان و اهمیت مشارکت در جلسات گروهی کنگره. یکی از نقاط قوت و ویژگی‌های برجسته این کتاب، زبان ساده و کاربردی آن است. نویسنده از به‌کارگیری اصطلاحات تخصصی و پیچیده روانشناسی پرهیز کرده و بیشتر بر تجربیات عملی و واقعی تمرکز دارد. در جای‌جای کتاب، از داستان‌ها و مثال‌های واقعی استفاده شده که به درک بهتر مفاهیم کمک بسیاری می‌کند. کتاب «عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر» بر این باور است که اعتیاد درمانپذیر و بهبودی کامل امکانپذیر است و مسئولیت‌پذیری فرد در روند بهبودی تاثیر بسیار زیادی دارد.
بر خلاف کتاب‌های روانشناسی کلاسیک که بر درمان فردی تمرکز دارند، کتاب «عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر» بر تجربه جمعی، مسئولیت‌پذیری شخصی و حمایت گروهی تأکید دارد. این نگاه باعث شده تا کتاب، به مرجع مهمی برای اعضای کنگره۶۰ و علاقه‌مندان به روش‌های نوین درمان اعتیاد تبدیل شود. اگر به دنبال راهنمایی کاربردی، واقع‌گرایانه و مبتنی بر تجربیات گروهی برای درمان اعتیاد هستید، این کتاب می‌تواند راهگشای شما باشد؛ به ویژه اگر عضو کنگره۶۰ باشید یا قصد دارید از روش‌های آن پیروی کنید.
نویسنده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون پنجم) از نمایندگی پروین اعتصامی، رشته ورزشی دارت
رابط خبری: همسفر معصومه مرزبان خبری پارک شهید باهنر اراک
ویرایش و ارسال: راهنمای تازه‌واردین همسفر الهه از نمایندگی صالحی، دبیر سایت
گروه ورزش همسفران کنگره۶۰
- تعداد بازدید از این مطلب :
54