باید آگاهانه تصویر مثبت را برگزینیم

هیچ مخلوقی بیهوده پای در عرصهٔ هستی نمی‌گذارد. هیچ‌کدام از ما هیچ نیستیم؛ حتی اگر گاه چنین بیندیشیم. نخستین گام در مسیر رسیدن به آرامش، صلح درون و انجام درست کارها تفکر است. پیش از هر اقدامی باید اندیشه کرد؛ حتی پیش از غیبت‌کردن. غیبت، عملی ناپسند است؛ همانند خوردن گوشتِ مرده برادر خود. بر گفتار و رفتار خویش مراقبت کنید. در دیگران زیبایی‌ها و نکات مثبت را ببینید. به یاد بیاورید داستان حضرت مسیح را که در برابر لاشه سگی به‌جای بوی تعفن، سفیدی دندان‌هایش را ستود. زود قضاوت نکنید و تنها نقاط منفی چون قد کوتاه، چاقی، لاغری و... را نبینید. از بدگویی بپرهیزید.

شاید گاه چنین بیندیشیم که بی‌ارزشیم، بی‌فایده‌ایم یا رقمی نیستیم؛ اما هیچ مخلوقی بی‌هدف آفریده نشده و هیچ‌کدام از ما هیچ نیستیم؛ حتی اگر خود چنین پنداریم. خوشحالیم که در مسیر جنگ نرم خویش گام برمی‌داریم؛ جنگی از جنس آگاهی، اطلاعات، محبت، قلم، اندیشه و تفکر. هدف ما حل مسائل و ساختن شهری آباد در درون خویش است. شاید سال‌ها مسیرمان را گم کرده‌ایم بی‌آنکه بدانیم چرا. شاید ارزش‌های نادرست را جایگزین ارزش‌های راستین کرده‌ایم. برای یافتن خود، راهی دشوار اما پربار پیش رو داریم؛ اندیشیدن و تلاش‌کردن.

وقتی به کار و کوشش می‌پردازیم به نیرویی دست می‌یابیم که توانایی‌هایمان را پایدار می‌کند. نباید با کوچک‌ترین اتفاق، در توان خویش تردید کنیم. اگر به توان تفکر و اندیشه دست یابیم، سخن دیگران هرگز نمی‌تواند توان ما را سلب کند. اگر کسی از ما انتقاد کرد، اگر حق با او بود بپذیریم و اگر ناعادلانه بود، تنها لبخند بزنیم و بی‌تفاوت بگذریم. در هر نقطه نورانی در جمع باید اندیشید. هر جا کورسویی از نور دیدیم باید به سویش روان شویم. از هر نقطه روشن می‌توان بیشترین بهره را گرفت. از جرقه‌های کوچک، روشنایی عظیم برمی‌خیزد. در نشانه‌های قدرت مطلق، کتاب خدا، خلقت و ذات الهی روشنایی هویداست. تمام نشانه‌ها در درون و بیرون ما نهفته است همانند آتشفشان‌هایی با قله‌های بلند.

هر آنچه هست، درون ما و بیرون ماست. هم درون تو هستم و هم بیرون تو، هم آغاز تو و هم انجام تو، هم ظاهر تو و هم باطن تو. روح هم درون ماست و هم پیرامون ما. تمام حقایق در ساختار وجودی ما نهفته‌اند؛ در جسم، نفس، قالب مثالی و... هر آنچه در جهان هست، در آینه درون و برون ما انعکاس دارد. چه آن‌ها که در خودآگاه ما حضور دارند و چه آن‌ها که در ناخودآگاه و آرشیو ذهن نهفته‌اند. نیروهایی در درون انسان وجود دارد که آرام و خاموش‌اند؛ اما چون به حرکت آیند، توان دگرگونی عظیمی دارند. داستان قهرمان دوچرخه‌سواری «تور دو فرانس» را به یاد آورید؛ کسی که پس از بیماری و ناامیدی با تحولی درونی بار دیگر به قهرمانی رسید. زمانی که تحول و شجاعت پدید آید همه چیز در صحنه زندگی رنگ دیگر می‌گیرد.

تصاویر ذهنی می‌توانند تأثیر شگرفی بر روان انسان داشته باشند. آن‌ها می‌توانند صحنه مرگ یا سلامتی را در ذهن بسازند. باید آگاهانه تصویر مثبت را برگزینیم شاید چیزهای بسیاری را ازدست‌داده باشیم؛ جسمی، روانی، مادی یا معنوی. شاید با واژه‌هایی چون کینه، حسادت، ترس، حقارت، بیماری روانی، بی‌مسئولیتی، خودخواهی، تنهایی، جدایی و طلاق آشنا باشیم. اندیشه‌های نادرست و حرکت در مسیر ضدارزش‌ها می‌تواند ساختار جسم و روان ما را دچار آسیب کند و به شکل بیماری‌های روان‌تنی (سایکوسوماتیک) بروز یابد. گاهی چنین می‌پنداریم که همه چیز به پایان رسیده و زندگی دیگر معنایی ندارد. می‌انگاریم که بی‌ارزش و بیهوده‌ایم؛ اما این‌ها تنها توجیهاتی هستند برای فرورفتن در تاریکی و ناامیدی و نشان از فقدان اعتمادبه‌نفس دارند. اگر با دقت به هستی بنگریم درمی‌یابیم که هیچ موجودی بی‌هدف خلق نشده است؛ حتی لاشخورها و کرم‌ها نیز برای هدفی در این جهان حضور دارند.

نویسنده: همسفر آرزو رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون دهم)
رابط خبری: همسفر عسل رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون دهم)
ارسال: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر خندان (لژیون هفتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی لویی پاستور