English Version
This Site Is Available In English

نقش اساسی و کلیدی ورزش در درمان اعتیاد

نقش اساسی و کلیدی ورزش در درمان اعتیاد

درمان اعتیاد در کنگره 60 با متد «دی.اس.تی» و داروی «او.تی» بسیار سهل و آسان شده‌ است؛ به همین دلیل تنها مرکز درمان اعتیاد با آمار میلیونی «کنگره ۶۰» می‌باشد. کاری که در دنیا ناممکن جلوه کرده است. درمان زمانی اتفاق می‌افتد که هر سه مولفه «جسم، روان و جهان‌بینی» در حالت تعادل نسبی قرار بگیرد. در کنگره از آن‌جا که ورزش و فعالیت‌های بدنی بسیار حائز اهمیت و از ارزش بالایی برخوردار است، لذا انتخاب یک رشته ورزشی برای مسافر و همسفر از ملزومات می‌باشد؛ بنابراین لازم و ضروری است که هر فرد در یک رشته ورزشی به صورت جدی شروع به فعالیت نماید. برای وضع این قانون نیز جناب مهندس دژاکام دلایل مستحکمی دارند که جای هیچ سوال و ابهامی وجود ندارد.
جناب مهندس در رابطه با نقش ورزش در درمان اعتیاد به مواد مخدر این چنین گفتند که درمان زمانی نتیجه مطلوب را در برخواهد داشت که ورزش از ابتدا به صورت تدریجی، سبک آغاز و در پایان درمان به طور حرفه‌ای دنبال شود. اعتیاد به مواد مخدر جسم را دچار افت شدیدی می‌کند، زانوها را خم، باعث افتادگی شانه‌ها و رنگ پریدگی می‌شود. تمرینات بدنی و ورزش چهره فرد را زیرو رو، از چاقی جلوگیری می‌کند و تولید مواد شبه‌افیونی را افزایش می‌دهد. هم‌چنین اوقات فراغت را به نحو مطلوبی پر، انگیزه بالایی برای زندگی کردن ایجاد و شخص را سرشار از عشق و امید می‌کند. قابل توجه است که ورزش می‌تواند ارزان‌ترین، سالم‌ترین و ارزشمندترین شکل تفریح قابل دسترس برای بشر باشد و عامل کلیدی در بازداشتن رهایافتگان از برگشت به اعتیاد است. از جهتی آموزش جهان‌بینی در طول سفر و خدمت در کنگره جز لاینفک برنامه‌های کنگره است و نقش اساسی، کلیدی در تغییر تفکرات و دیدگاه‌های فرد را دارا می‌باشد. در جهان‌بینی به افراد آموزش داده می‌شود تا دست از تعصبات خشک و بی‌اساس خود برداشته، تا با دیدگاهی جدید و نو بتوانند با آسایش و آرامش بیشتری در کنار اعضای خانواده خود زندگی و همین‌طور در تعامل با افراد جامعه موفق‌تر عمل کنند. بنابراین چه‌گونه ممکن است در فعالیت‌های ورزشی که در بخش گسترده‌ای در کنگره انجام می‌گیرد جهان‌بینی نقش به‌ سزایی نداشته باشد.
افرادی که یک روز به علت پیوند با نیروهای منفی سرشار از حس‌های منفی که ثمره آن چیزی جز عصبانیت، پرخاشگری، منیت و خود برتربینی نبوده که در نهایت به نزاع، درگیری و زد و خورد ختم می‌شده است. همین افراد امروز با انجام فعالیت‌های ورزشی به طور گروهی و شرکت در مسابقات ورزشی با روحیه بسیار شاد و فرح‌بخش بدون هیچ تنشی الگویی هستند، برای آنانی که در باورشان هم نمی‌گنجد که این انسان‌های شاد و پر انرژی یک روز مصرف‌کنندگان بی‌مصرفی بودند که هیچ ارزشی برایشان قائل نبودند. در جهان‌بینی ورزش شخص آموخته است که اهمیت ورزش در ابتدا برای تندرستی، سلامتی و شادابی خود فرد؛ سپس چالاکی، شرکت در مسابقات و رساندن پیام رهایی به گوش کسانی که همواره به دنبال راهی برای رهایی هستند، می‌باشد. فرد آموخته است که در طول انجام مسابقات به هیچ عنوان حق اعتراض به داور را ندارد، حتی اگر رأی داور به نفع آن‌ها نباشد؛ زیرا معتقد هستند در هر مسابقه باختی در کار نیست یا می‌آموزند یا برنده می‌شوند.
به واسطه همین جهان‌بینی که در مجموع خلق و خو و روان افراد را به طور موثر در جهت نیکی، خیر و مصلحت سوق داده جو بسیار شادی در بین ورزشکاران در روزهای جمعه در پارک طالقانی حاکم است. چنان خنده‌هایی از ته دل سر می‌دهند و انرژی به همنوع خود منتقل می‌کنند که اگر تنشی بین آن‌ها بود جای تعجب بود.
امیدوارم قدر امکاناتی که در کنگره در اختیارمان گذاشته شده است را بدانیم، فرصت‌ها را غنیمت شماریم، با شرکت در فعالیت‌های ورزشی و بودن در کنار همسفران شاد، سرخوش، سرحال و پر‌انرژی جمعه‌هایی بی‌بدیل برای خود رقم بزنیم. جمعه‌هایی که تا قبل از این تا ظهر خوابیدن را انتخاب می‌کردیم. اینک مختص دریافت انرژی است برای داشتن هفته‌ای پربار و پرثمر که رضایت خود و خانواده را در بر خواهد داشت.

به قلم: همسفر سعیده راهنمای لژیون دوازدهم
ویرایش و ارسال: همسفر سعیده رهجوی همسفر اکرم راهنمای لژیون یازدهم
رابط خبری: همسفر زهرا راهنمای تازه‌واردین
همسفران نمایندگی صالحی

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .