سخنان استاد:
سلام دوستان خاطره هستم مسافر
دستور جلسه این هفته دانایی، دانایی موثر و سواد است که یکی از مهمترین دستور جلسات کنگره میباشد. تمام دستور جلسات کنگره و در اصل همه چیز ما به تفکر و وادی اول برمیگردد. اگر بخواهم سفر درمانی سیگار را شروع کنم، باید بدانم چرا میخواهم این کار را انجام بدهم، باید آسیب ها و تخریب های آن را بشناسم و بدانم سیگار با بدن من چه کاری انجام میدهد، باید خوبیها و بدیهای آن را روی کفه ترازو بگذارم و بسنجم، ببینم سیگار چه بلایی سر بدن من میآورد.
باید به پیام بدنتان گوش کنید، خود بدن نیازش را به شما میگوید. زمانی که جسم شما کمبودی دارد، مانند کمبود ویتامینها یا سایر املاح، تمایل به خوردن یکسری مواد غذایی خاص پیدا میکنید. میدانیم تمام عناصر موجود در خاک، در بدن ما نیز هست. پس کمبود و حتی ازدیاد این عناصر در جسم باعث ایجاد اختلال می کند. کمبود آهن، خستگی، بی حالی و افسردگی به دنبال میآورد. بدن با این علائم به شما پیغام می دهد که کمبود آهن دارید.
هیچ عضوی از بدن نیست که از تاثیر مخرب و آسیب مصرف سیگار در امان بماند. از پوست و مو گرفته تا غضروف و مفاصل، قلب و ریه، کلیه و دستگاه گوارش، همهٔ اعضای بدن با تخریب های سیگار دچار اختلال و فرسودگی میشوند. باید راجع به تمام اینها فکر کنیم و ببینیم با درمان سیگار چه چیزهایی را میدهیم و چه چیزهایی به دست می آوریم.
مصرف سیگار میزان ترشح کورتیزول را بدن بالا میبرد. کورتیزول هورمون استرس است، به همین علت افراد سیگاری دچار تپش قلب و استرس میشوند. ماندگاری نیکوتین سیگار در بدن ۲۰ دقیقه است و بعد از این زمان فرد بی قرار میشود و می خواهد سیگار بعدی را روشن میکند. با کشیدن سیگار، ترشح نیکوتین آمید طبیعی بدن مختل می شود.
در کنگره دانایی ما نسبت به این مسائل بیشتر شد. قبل از آن همه میدانستیم سیگار باعث سرطان میشود، ولی به راحتی درب پاکت سیگار را باز میکردیم و میکشیدیم. چون دانایی مان را به دانایی موثر تبدیل نکرده بودیم. ما خیلی چیزها را میدانیم، اینکه چه کاری اشتباه است، میدانیم دروغ گفتن، قضاوت کردن و تجسس کردن اشتباه است، ولی انجام میدهیم. دانایی فقط اطلاعات و دانستن یکسری موضوعات است.
علت اینکه در کنگره تا این اندازه آموزش دادن و آموزش گرفتن اهمیت دارد، این است که دلیل و علت هر مسئله ای را متوجه شویم. برای همین در سفر درمانی باید سی دی بنویسیم. برای درمان اضافه وزن هم باید مطالب مربوط به آن را آموزش بگیریم. با آموزش، تفکر و تجربه است که دانایی و قدرت تشخیص ما بالا میرود و میتوانیم به دانسته هایمان عمل کنیم. پس در هر موردی باید بتوانیم دانایی مان را اجرایی کرده و آن را از قوه به فعل درآوریم.
دکتر امین در جزوه جهان بینی، تعریف دانایی را اینگونه نوشته اند؛ تشخیص ماهیت خواسته ها در هر شکل و لباسی. مدل قلعه عقل، سربازان دانایی را توصیف می کند که از قلعه عقل حفاظت میکنند و نمیگذارد هر خواسته ای وارد قلعه شود. چون عقل حکم اجرای خواسته ها را صادر میکند. نفس خواسته ها را مطرح میکند، ولی این کار سربازان دانایی است که تشخیص دهند این خواسته درست است یا غلط، معقول است یا نامعقول. سربازان دانایی مانند فیلتر عمل میکنند، وقتی دانایی ما بالا باشد این سربازان قدرتمند هستند و اجازه ورود هر خواسته ای را نمیدهند.
در هر حالل ما ابتدا از دانایی شروع میکنیم و با تکرار مطالب، به دانایی موثر یا همان مرحلهٔ اجرا کردن دانستههایمان میرسیم. اول باید الفبا را یاد بگیریم، باید کلاس اول را بگذرانیم تا به مرحله بعد و کلاس دوم برویم. علت تکرار مطالب در کنگره همین است. دستور جلسات سالانه تکرار میشوند تا ما راجع به آنها صحبت کنیم و مطالب آموزشی کاملاً در ذهن ما نهادینه شوند. این تکرارها باعث میشوند مطالب برای ما جا بیفتد و دانایی ما کم کم به دانایی موثر تبدیل شود. این از قوه به فعل در آمدن است. یعنی به آنچه میدانم عمل کنم. اگر میدانم دروغ یا قضاوت بد است، واقعاً دروغ نگویم و کسی را قضاوت نکنم. اگر میدانم سیگار بد است و آسیب میزند، واقعا سیگار نکشم.
درمان در کنگره به این معنا است که ما نسبت به سیگار یا مواد مخدر به حالت خنثی برسیم. یعنی نه تنفر داشته باشیم و نه تمایل. شما در سفر اول ویلیام با خوردن آدامس، نیکوتین خوراکی دریافت میکنید، نیاز بدن شما تأمین می شود و به راحتی میتوانید به نتیجه برسید. چون آنچه مورد نیازتان است به شما داده میشود. پس باید تلاش کنیم در تمام مسائل زندگی، دانایی خود را به دانایی موثر تبدیل کنیم.
تایپ: مسافر سارا- نمایندگی لاله کرج
ویرایش و ارسال: مسافر خاطره
- تعداد بازدید از این مطلب :
14