وادی پنجم بر تبدیل تفکر به عمل تاکید می‌کند

برداشت من از وادی پنجم این است که تنها فکر کردن برای تغییر کافی نیست و تا زمانی که افکارمان را به عمل تبدیل نکنیم، اتفاقی در زندگی ما رخ نمی‌دهد. این وادی به من یاد داد که مسئولیت زندگی خودم را بپذیرم و به جای انتظار از دیگران، روی خودم کار کنم. همچنین متوجه شدم که انسان در سه جهان زندگی می‌کند؛ جهان ذهن، جهان خواب و جهان خاکی.

اگر فقط در ذهن خود برنامه‌ریزی کنم اما اقدامی انجام ندهم، هیچ نتیجه‌ای نخواهم گرفت. پس باید آنچه را درست می‌دانم، به عمل تبدیل کنم. یکی دیگر از نکات مهم این وادی برای من، تزکیه و پالایش است. فهمیدم برای دور شدن از ترس، ناامیدی، منیت و سایر ضد ارزش‌ها، تنها راه، اصلاح خودم است؛ نه تغییر دیگران.

موضوع خودداری نیز برایم بسیار ارزشمند بود؛ اینکه هر کاری را که نسبت به درست یا نادرست بودنش مطمئن نیستم، انجام ندهم تا از آسیب‌های احتمالی جلوگیری شود. در نهایت، این وادی به من یاد داد که دانستن به‌تنهایی ارزشی ندارد، بلکه ارزش واقعی در عمل کردن به دانسته‌هاست
.
برداشت من از وادی پنجم در زمینه ورزش این است که فقط دانستن فواید ورزش کافی نیست، بلکه باید آن را به عمل تبدیل کنیم. خیلی از ما می‌دانیم ورزش برای سلامتی جسم و روان مفید است، اما اگر فقط درباره آن فکر کنیم و اقدامی نکنیم، هیچ تغییری در زندگی ما ایجاد نمی‌شود. این وادی به من یاد داد که با قدم‌های کوچک اما مستمر شروع کنم؛ حتی چند دقیقه پیاده‌روی یا یک ورزش سبک، بهتر از این است که فقط تصمیم بگیرم و هیچ اقدامی انجام ندهم.

همچنین ورزش به من کمک می‌کند نظم، مسئولیت‌پذیری و استمرار را در زندگی تمرین کنم و این همان تبدیل تفکر به عمل است که وادی پنجم بر آن تأکید دارد. به نظر من، مهم‌ترین پیام وادی پنجم در ورزش این است که موفقیت با عمل و استمرار به دست می‌آید، نه با تصمیم و برنامه‌ریزیِ بدون اجرا. با تشکر از راهنمای توانمندم خانم عاطفه جان مانا باشید سپاسگزارم

نویسنده،: همسفر فرشته رهجو راهنما همسفر عاطفه (لژیون دوازده) شعبه بنیان رشته ورزشی بسکتبال
رابط خبری: مرزبان خبری همسفر مژگان از پارک نیلوفر آبی مشهد
ویرایش و ارسال: راهنمای تازه‌واردین همسفر ثنا رشته ورزشی والیبال نمایندگی دنا شهرضا، دبیر سایت
گروه ورزش همسفران کنگره۶۰