تغییر واقعی از درون انسان آغاز می‌شود

وادی پنجم یکی از وادی‌هایی است که مسیر زندگی مرا به عنوان یک همسفر تغییر داد. عنوان این وادی می‌گوید: «در جهان ما تفکر، قدرت مطلق حل نیست، بلکه توأم با رفتن و رسیدن آن را کامل می‌کند.» این جمله در ابتدا برایم ساده بود، اما هرچه بیشتر در آن تأمل کردم، فهمیدم که تمام زندگی در همین یک جمله خلاصه شده است.

قبل از ورود به کنگره ۶۰، فکر می‌کردم اگر نگران باشم، اگر نصیحت کنم، اگر مدام مراقب باشم و اگر برای همه چیز برنامه بریزم، مشکلات خانواده‌ام حل می‌شود. اما نتیجه چیزی جز خستگی، ناامیدی و اضطراب نبود. وادی پنجم به من آموخت که تغییر با عمل آغاز می‌شود، نه با نگرانی.

اگر می‌خواهم آرامش داشته باشم، باید آموزش‌ها را در زندگی اجرا کنم. اگر می‌خواهم حال خانواده‌ام بهتر شود، ابتدا باید حال خودم را خوب کنم. به عنوان یک همسفر، یاد گرفتم که مسئول تغییر دادن مسافرم نیستم؛ مسئول ساختن خودم هستم. این بزرگ‌ترین هدیه‌ای بود که از این وادی گرفتم.

وقتی خودم آرام‌تر شدم، صبر را تمرین کردم و دست از کنترل کردن برداشتم، فضای خانه هم آرام‌تر شد. وادی پنجم به من یاد داد که عمل سالم، حتی اگر کوچک باشد، از هزاران فکر و تصمیمی که هرگز اجرا نمی‌شوند، ارزشمندتر است. گاهی فقط با یک لبخند، یک سکوت به‌جا، یا احترام گذاشتن به جایگاه دیگران، می‌توان تغییر بزرگی ایجاد کرد.

یکی از درس‌های مهم این وادی برای من، نظم و استمرار بود. فهمیدم رشد با کارهای بزرگ به دست نمی‌آید، بلکه با انجام درست کارهای کوچک و تکرار آن‌ها شکل می‌گیرد. حضور منظم در جلسات، نوشتن سی‌دی‌ها، گوش دادن با دقت و عمل کردن به آموزش‌ها، آرام‌آرام زندگی مرا تغییر داد.

همچنین یاد گرفتم به جای نگاه کردن به گذشته یا نگران بودن از آینده، امروز وظیفه خودم را انجام دهم. اگر امروز قدم درستی بردارم، فردای بهتری خواهم داشت. امروز هر زمان که در زندگی با مشکلی روبه‌رو می‌شوم، به جای اینکه فقط فکر کنم یا از دیگران انتظار تغییر داشته باشم، از خودم می‌پرسم: «سهم من چیست و امروز چه کاری می‌توانم انجام دهم؟» همین سؤال، مرا از سکون خارج می‌کند و به حرکت وا می‌دارد.

وادی پنجم برای من، وادی حرکت است؛ وادی خارج شدن از بهانه‌ها و وارد شدن به عمل. این وادی به من آموخت که آرامش، نتیجه حرکت در مسیر ارزش‌هاست و خداوند نیز قدم‌های کسی را برکت می‌دهد که با نیت درست، حرکت را آغاز کند. از خداوند سپاسگزارم که مرا با کنگره ۶۰ و آموزش‌های ارزشمند آن آشنا کرد تا یاد بگیرم برای ساختن یک زندگی زیبا، باید از خودم شروع کنم؛ زیرا تغییر واقعی، از درون انسان آغاز می‌شود.

نویسنده : همسفر فاطمه رهجو راهنما همسفر مریم (لژیون اول) رشته ورزشی دارت
رابط خبری: همسفر طاهره مرزبان خبری پارک بانوان دامغان
ویرایش و ارسال: راهنمای تازه‌واردین همسفر ثنا رشته ورزشی والیبال نمایندگی دنا شهرضا، دبیر سایت
گروه ورزش همسفران کنگره۶۰