ابتدا شروع ماه مبارک رمضان را به آقای مهندس و خانواده محترمشان و همچنین به تکتک اعضاء کنگره۶۰ تبریک عرض میکنم.
خلاصه سیدی اتوفاژی:
در ابتدا سیدی، آقای مهندس فرمودند که در مورد این موضوع، برای اولین بار در تاریخ ۱۳۷۵/۵/۱۷ صحبت کردهاند و چندین بار بعد از آن نیز به آن پرداختهاند، اما چون این مبحث بسیار مهم است، هر بار که در مورد آن صحبت میکنند، از دیدگاه جدیدی به آن نگاه میکنند و نکات بیشتری را درک مینمایند. آقای مهندس ادامه دادند که تمام انسانها در رهن چیزی هستند که آن را میخواهند و در واقع در گرو اعمال خود هستند. این رهن، دقیقاً مشابه تقدیر است؛ مانند خانهای که برای اجاره رهن میشود یا جسم ما که با اعمال خود به نوعی رهن است. مصرف مواد، الکل، سیگار و دیگر مشکلات، همگی به خواستهها و تقدیر انسانها بستگی دارند. در واقع، این مسائل به انتخابها و نحوه عملکردن ما مربوط میشود. موضوع اتوفاژی یک پدیده مهم است. این کلمهای یونانی است که "اتو" به معنی خود و "فاژی" به معنی خوردن است. به عبارت دیگر، "خود خوردن" یا بازیافت در بدن.
جسم انسان مانند یک شهر است، تمام ویژگیهایی که در یک شهر وجود دارد، در بدن ما نیز یافت میشود، حتی ممکن است پیشرفتهتر و پیچیدهتر باشد، اگر در یک شهر، پلاستیک زیاد باشد، هیچکس ارزشی برای آن قائل نمیشود، اما زمانی که مواد اولیه پلاستیک کمیاب یا گران شود، همه به سمت بازیافت آن میروند. این مثال دقیقاً مشابه وضعیت بدن است. زمانی که مواد غذایی کمیاب میشود، بدن شروع به "خود خوری" میکند و سلولهای بیمار و ضایعات را مصرف میکند. تقریباً تمامی سلولهای بدن از پروتئین تشکیل شدهاست، بنابراین بدن از این سلولهای بیمار برای ساخت سلولهای جدید استفاده میکند. افرادی که دچار پرخوری و اضافه وزن هستند، فرآیند اتوفاژی در بدنشان اتفاق نمیافتد.
اتوفاژی معمولاً بعد از گذشت ۱۲ ساعت فعال میشود. سلولهای سرطانی ۱۲ برابر بیشتر از سلولهای سالم گیرنده دارند؛ یعنی رشد زیادی دارند و به همین دلیل تبدیل به توده میشوند. پدیده اتوفاژی زمانی فعال میشود که شرایط خاصی فراهم باشد: کاهش مصرف غذا، گذشت ۱۲ ساعت از آخرین وعده غذایی.
وقتی بدن مواد غذایی زیادی دریافت میکند، این شرایط به بهترین موقعیت برای تجمع سلولهای بیمار تبدیل میشود.
بزرگترین تغذیه برای سلولهای سرطانی، قند است (نه قند موجود در میوهها، بلکه قند و شکر سفید). پدیده اتوفاژی باعث میشود تا عمر انسان به طور متوسط ۳۰ درصد افزایش یابد. این فرآیند همچنین باعث میشود که پیری دیرتر فرا برسد و حتی روند پیری را به تعویق بیندازد.
آقای مهندس در ادامه فرمودند که پرونده درمان اعتیاد به طور کامل بسته شده است و به همین دلیل، به موضوعات دیگری مانند سیگار و وزن نیز پرداخته است. در مجموع، اتوفاژی میتواند سلولهای بیمار را از بین ببرد و سلولهای سالم جدید بسازد، همچنین فرآیند پیری را به تأخیر بیندازد. ورزش و روزهداری نیز نقش مهمی در فعالسازی اتوفاژی دارند. ماه مبارک رمضان، آغاز راه DST بوده و کاهش وزن من در این ماه نیز تحت تأثیر همین فرآیند است.
در ادامه، آقای مهندس گفتند که نفس انسان در گرو پرخوری است که به اضافه وزن، تنگی نفس و مشکلات قلبی میانجامد. سکته قلبی نیز نتیجه عدم ورزش است.
در مورد خواست و تقدیر نیز توضیح دادند که خواست، نیرویی است که میتواند تقدیر را تغییر دهد، به شرطی که واقعی، آگاهانه و همراه با عمل باشد. تقدیر نتیجه عملکرد، تفکر و انتخابهای گذشته ما است، به این معنی که وضعیت امروز ما حاصل انتخابهای خودمان است و بذرهایی است که خودمان کاشتهایم. تقدیر تغییرناپذیر نیست؛ با خواست قوی و حرکت در مسیر درست، میتوان آن را بازسازی کرد.
مفهوم کلی:
سیدی اتوفاژی به ما میآموزد که این فرآیند طبیعی پاکسازی و بازسازی سلولها، بدن را به مسیر درمان و تعادل هدایت میکند. همانطور که بدن مواد زائد و سلولهای بیمار را حذف میکند، انسان نیز باید افکار و رفتارهای مخرب خود را کنار بگذارد تا به رشد و سلامت برسد.
در پایان، از آقای مهندس دژاکام صمیمانه تشکر میکنم که چراغ دانایی را در مسیر زندگیمان روشن کردند.
منبع: سیدی اتوفاژی
نویسنده: همسفر فاطمه(ع) رهجو راهنما همسفر فاطمه(ن)(لژیون چهارم)
رابط خبری: همسفر آرزو رهجو راهنما همسفر فاطمه(ن)(لژیون چهارم)
ویرایش: همسفر زینب، دبیر سایت
ارسال: همسفر زهرا نگهبان سایت
همسفران نمایندگی اسبیکو خرمآباد
- تعداد بازدید از این مطلب :
102