English Version
This Site Is Available In English

کشف روش DST

کشف روش DST

جلسه چهارم از دوره سی‌و‌دوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی نیمایوشیج به استادی همسفر نادیا، نگهبانی همسفر فاطمه و دبیری همسفر ریحانه با دستور جلسه «الهام از رمضان» روز دوشنبه ۱۳ بهمن ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۴:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:
خدا را شکر می‌کنم که این خدمت به من داده شد و خیلی خوشحال هستم که در این جایگاه قرار دارم‌. از‌ دبیر‌ و نگهبان‌ جلسه سپاسگزارم و‌ به‌ آن‌ها و گروه مرزبانی خسته‌ نباشید‌ می‌گویم. از‌ آقای‌ مهندس‌ و‌ خانواده محترم‌شان‌‌ تشکر‌ می‌کنم‌ که‌ این‌ مکان‌ را برای ما فراهم‌ کردند تا‌ ما‌ با‌ آموزش‌هایی‌ که‌ می‌گیریم‌ حالمان‌ خوب‌ باشد. از‌ راهنما تازه‌واردین خودم همسفر فاطمه‌ تشکر‌ می‌کنم‌ که‌ با‌ صحبت‌های‌ دلنشین‌ خودشان باعث‌ شدند تا‌ من‌ در‌ کنگره ماندگار‌ شوم؛ از همسفر معصومه راهنمای خودم خیلی‌ تشکر‌ می‌کنم‌ که‌ با‌ انرژی‌، آموزش‌‌ها و‌ صحبت‌ها‌یشان‌ همیشه‌ مشوّق حال‌ خوب‌ من‌ هستند‌ و‌ از‌ همه‌ کسانی‌ که‌ خدمتگزار هستند ممنون‌ و سپاسگزارم.

دستور‌جلسه الهام‌ از‌ رمضان است. خود‌ کلمه‌ الهام به‌ معنی‌ درس‌گرفتن‌، الگو‌گرفتن و‌ دریافت حس‌ است‌ که‌ وقتی‌ ماه‌ رمضان در‌ کنار‌ این‌ کلمه‌ قرار می‌گیرد؛ یعنی‌ این‌که‌ ما‌ چه‌ درسی و چه‌ برداشتی‌ از‌ رمضان می‌توانیم‌ داشته‌ باشیم؛ در کنگره اولین‌ برداشتی‌ که‌ از‌ رمضان شد متد‌DST بود که‌ آقای‌ مهندس‌ آن را کشف کردند، در‌ این‌ متد آقای مهندس در‌ کنار‌ مواد‌ مصرفی‌ خودشان‌ روزه‌ می‌گرفتند و‌ گفتند‌: سر‌و‌سامانی‌ به‌ مواد‌ مصرفی‌ خودشان‌ بدهند و‌ برای‌ خودشان‌ برنامه‌ریزی کردند و از پنج وعده به سه وعده رسیدند و‌ به‌ تدریج متد DST کشف شد. اگر‌ بخواهیم‌ خیلی‌ ریز به‌ عقب‌ نگاه‌ کنیم‌ خود ماه‌ رمضان و‌ روزه‌ گرفتن‌ تأثیر زیادی‌ در درمان اعتیاد دارد.

ما‌ در مثلث‌ درمان‌ اعتیاد سه ضلع داریم: جسم، روان‌ و‌ جهان‌بینی. وقتی‌ ما‌ روزه‌ می‌گیریم‌ اتوفاژی بدن‌ ما‌ شروع‌ به کار‌ کردن می‌کند و‌ این‌ باعث می‌شود که‌ جسم‌ ما سرحال‌ شود و‌ سر‌حال‌ شدن‌ جسم‌ ما باعث‌ می‌شود که‌ روان‌ ما‌ کم‌کم‌ به‌ سمت‌ سالم‌ بودن‌ برود و‌ ما‌ با‌ روان‌ سالم‌ می‌توانیم‌ تزکیه‌ و‌ پالایش‌ کنیم‌ و‌ نتیجه تزکیه و‌ پالایش، جهان‌بینی می‌شود و‌ این‌ جهان‌بینی باعث می‌شود زندگی بهتری داشته باشیم و‌ کیفیت زندگی‌ ما بالا برود.

ما‌ قبل‌ از‌ این‌که‌ به کنگره بیاییم‌ روزه‌ می‌گرفتیم‌ و سعی‌ می‌کردیم‌ که‌ از‌ ضد‌ارزش‌ها‌ دوری‌ کنیم؛ دروغ‌نگفتن‌ که با‌ زبان‌ روزه‌ دروغ نگوییم، غیبت نکنیم و‌ این‌که‌ نماز و دعا را سر‌ وقت بخوانیم‌؛ اما‌ این‌ کارهایی‌ که‌ انجام‌ می‌دادیم‌ این‌ها‌ را می‌دانستیم‌، انجام‌ می‌دادیم‌ و‌ ما‌ تلاش‌ می‌کردیم‌ برای‌ این‌که‌ بهتر‌ زندگی‌ کنیم. آن‌وقت ما نمی‌دانستیم که از ۱۲ماه‌، یک‌ ماه را می‌توانیم تمرین‌ و‌ تلاش کنیم‌ تا بتوانیم‌ بهتر زندگی‌ کنیم. وقتی‌ به کنگره آمدیم آموزش‌ها و این تلاش‌ و کوشش ما با‌ متد DST ترکیب شد، این‌ ترکیب‌ شدن‌ باعث‌ شد‌ که‌ از‌ این‌ ضد‌ارزش‌ها‌ دور‌ بمانیم، خیلی‌ برای‌ ما راحت‌تر‌ شد؛ چون‌ ما‌ آموزش‌ گرفتیم‌ که‌ داریم چکار‌ می‌کنیم‌ برای‌ همین باعث شد که‌ کیفیت زندگی ما‌ خیلی بالا برود.

من‌ خودم قبلا‌ً روزه‌ می‌گرفتم‌؛ حدود‌ چهار، پنج‌ سال پیش‌ و‌ از‌ وقتی‌ که‌ معده‌ درد شدید داشتم‌ ترس‌ از‌ روزه‌گرفتن‌ داشتم‌ و‌ روزه‌ نمی‌گرفتم‌، ماه‌ رمضان که‌ می‌شد، حال‌ و‌ هوایی‌ بود که‌ آدم‌ دوست‌ داشت‌ روزه‌ بگیرد، سفره‌ افطار که‌ پهن می‌شد، سحری‌خوردن‌؛ اما‌ نمی‌شد تا‌ این‌که به کنگره آمدم و‌ این‌ آموزش‌ها‌ و‌ صحبت‌هایی‌ که‌ راجع‌ به ماه‌ رمضان شد متوجه‌شدم‌ که‌ چقدر‌ روزه‌ گرفتن‌ و‌ این‌ ماه‌ خیر‌ و‌ برکت‌ دارد و‌ چقدر‌ برای‌ جسم‌ ما خوب است و‌ یک‌ تصوری‌ که‌ در ذهن‌ من نقش‌ بست‌ و‌ همیشه‌ سعی‌ می‌کنم‌ دیگر از‌ آن‌ به‌ بعد روزه‌ بگیرم‌ این‌ بود‌ که‌ وقتی‌ ما‌ روزه‌ می‌گیریم بعد‌ از‌ چند‌ ساعت‌ گرسنگی بدن‌ ما‌ شروع‌ به کار می‌کند و‌ سلول‌های‌ قوی‌تر بدن‌ ما سلول‌های‌ ضعیفی که‌ قرار‌ بود تبدیل‌ به‌ بیماری‌ و‌ چیز‌های‌ دیگر بشوند را می‌خورند‌ و‌ در‌ نتیجه سلول‌های‌ قوی‌‌ در بدن‌ ما‌ می‌مانند و‌ بدن‌ ما‌ قوی‌تر می‌شود؛ اما‌ طرز‌ فکر‌ قدیمی‌ من، قبل‌ از‌ این‌که‌ به کنگره بیایم این‌ بود‌ که‌ با‌ روزه‌ گرفتن بدن‌ ما‌ ضعیف‌تر می‌شود و این‌جا‌ متوجه‌شدم‌ که‌ چقدر‌ بدن‌ ما هوشمند است‌ و‌ خودش‌ می‌داند که‌ چه چیز باید‌‌ بماند و‌ چه چیز باید‌ در‌ بدن‌ از‌ بین‌ برود و‌ این‌ تغییر دیدگاه‌ را مدیون‌ کنگره ۶۰ و‌ روش‌DST‌ هستم.

مرزبانان کشیک: همسفر هدی سادات و مسافر رضا
تایپیست: همسفر لیدا رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون سوم)
ویرایش و ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر آمنه (لژیون هشتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی نیما‌یوشیج

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .