کنگره60 سرزمین فرصت‌ها است

سومین جلسه از دوره هفدهم سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره۶۰ نمایندگی دکتر علیرضا (مبارکه)، با استادی مسافر علی‌اکبر، نگهبانی مسافر مجتبی و دبیری  مسافر امیر با دستور جلسه «الهام از رمضان» یک‌شنبه 12بهمن ۱۴۰۴ راس ساعت 14:30 آغاز به کار کرد.
خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان، علی‌اکبر هستم یک مسافر. خدا را شکر می‌کنم که توانستم در این جایگاه قرار بگیرم. از ایجنت محترم شعبه، راهنمای عزیزم و نگهبان و دبیر تشکر می‌کنم که به من اجازه دادند خدمت کنم و آموزش بگیرم. همان‌طور که می‌دانید ماه مبارک رمضان نزدیک است و ماهی است که به قول همه ما در آن انرژی زیادی کسب می‌کنیم و حس بسیار خوبی داریم؛ ماهی که در آن تصفیه و پالایش جسم و روح اتفاق می‌افتد. شروع کنگره۶۰ در بهمن‌ماه سال ۱۳۷۵ بود؛ آقای مهندس پس از ترک‌های متعدد که هر بار به نتیجه نمی‌رسیدند، در ماه مبارک رمضان تصمیم گرفتند روزه بگیرند. ابتدا با خود گفته بودند که روزه گرفتن همراه با مصرف مواد صحیح نیست، اما پس از روزه‌داری و ایجاد نظم و ترتیب در مصرف مواد، متوجه کاهش تدریجی مصرف شدند و بدون آنکه حالشان بد شود، از این تجربه نتیجه گرفتند و متد DST از همین‌جا ابداع شد؛ متدی که همه ما از آن استفاده کرده‌ایم و هزاران نفر در کنگره۶۰ به درمان واقعی رسیده‌اند. در این ماه و با الهام از رمضان، آقای مهندس در مدت روزه‌داری و طی ده تا یازده ماه سفر، تجربیات خود را در کتاب «عبور از منطقه۶۰ درجه زیر صفر» نوشتند. در روزه‌داری موضوعی وجود دارد که وقتی از ساعتی تا ساعتی از خوردن آب، غذا و میوه خودداری می‌کنیم، نفس اماره ما پالایش و پرورش می‌یابد؛ زمانی که تشنه هستیم نفس می‌گوید آب بخور، اما وقتی نمی‌خوریم، این مقاومت باعث تقویت نفس می‌شود و همین موضوع در مصرف مواد مخدر نیز کارساز است؛ زمانی که نفس اماره می‌گوید مواد مصرف کن، می‌توانیم آن را کنترل کنیم. در مورد روزه گرفتن در سفر اول، آقای مهندس در سی‌دی‌هایشان تذکر داده‌اند که رهجوی سفر اولی که پنج یا شش ماه سفر کرده، دارویش را به‌موقع مصرف کرده و حال خوبی پیدا کرده، وقتی به ماه رمضان می‌رسد نمی‌تواند نظم دارویی خود را به‌هم بزند؛ نمی‌تواند وعده ظهر را حذف یا نصف کند، زیرا بیمار است و داروی OT داروی درمان اوست. آقای مهندس می‌گویند می‌توانید روزه بگیرید اما دارو را سرِ وقت مصرف کنید. همچنین می‌گویند فرد می‌تواند پس از مصرف داروی ظهر حتی یک نخ سیگار بکشد. همیشه گفته‌ام کنگره سرزمین فرصت‌هاست و باید از این فرصت استفاده کرد؛ سفر اولی که روزه می‌گیرد می‌تواند مصرف سیگارش را کنترل کند؛ مثلاً سحری سیگار بکشد و تا افطار نکشد و این نظم شروع خوبی برای آغاز سفر سیگار پس از ماه رمضان است. پیش از ورود به کنگره، روزه را به‌عنوان درک حال نیازمندان می‌شناختیم، اما در کنگره با موضوع اتوفاژی آشنا شدیم؛ اینکه در طول یازده ماه با مصرف چربی، قند و مواد نگه‌دارنده، جسم دچار مشکلاتی می‌شود و ماه رمضان زمانی است که با روزه‌داری، سلول‌های سالم شروع به بازیافت و حذف سلول‌های سرطانی و بیمار می‌کنند و سلول‌های جوان جایگزین می‌شوند؛ به همین دلیل پس از روزه‌داری باید دو تا چهار کیلو وزن کم کنیم، زیرا این وزن، وزن سلول‌های مرده و بیمار است. اگر سحری و افطار و میان‌وعده را زیاد بخوریم و وزن کم نکنیم، اتوفاژی انجام نمی‌شود. موضوع بعدی سیستم ایکس است؛ هرکس سیستم ایکس بهتری داشته باشد بهتر می‌تواند روزه بگیرد و فشار روزه باعث فعال‌تر شدن این سیستم و ترشح اندورفین و دوپامین می‌شود که حال ما را بهتر می‌کند و همان‌طور که جسم بازسازی می‌شود، روح و روان نیز بهبود می‌یابد.

تایپ و ویرایش: همسفر پیمان

تنظیم و ارسال: مسافر حسین