درمان در کنگره60 در سه پارامتر؛ جسم، روان و جهان‌بینی صورت می‌گیرد. درمان جسم مورد مهمی است و برای اینکه یک شخص مصرف‌کننده بتواند به درمان و تعادل کامل دست یابد؛ باید ابتدا جسم او درمان شود و سپس موارد بعدی به انجام برسد.
آقای مهندس جسم انسان را به شهری بزرگ تشبیه کرده‌اند که میلیارد‌ها سلول را در خود جای‌داده است و هر کدام از آنها به دنبال اجرای وظایف خود هستند. اگر تعدادی از این سلول‌ها از مدار خارج شوند، به‌مرورزمان جسم دچار بیماری و مشکلات زیادی می‌شود؛ پس باید قبل از وقوع، پیشگیری کرد تا از بروز آسیب‌های جدی جلوگیری شود.
انسان می‌تواند با تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش اصولی، قدرت و توان بدن را افزایش دهد و جسم خود را ورزیده کرده و به تندرستی برسد. در سی‌دی ورزش آقای مهندس می‌فرمایند: «همه باید به‌طورجدی به فکر ورزش باشیم؛ چون این بدن ماشین وجودی ما است و باید به آن رسیدگی کنیم. خانه اصلی ما همین جسم است و باید آن را سالم نگه داریم و اگر توجه نکردیم و باعث تخریب آن شدیم به آن بدهکار هستیم». اکنون این ورزش نیازمند جهان‌بینی است و باید به قوانین آن احترام بگذاریم و حرمت‌های آن را رعایت کنیم؛ در غیر این صورت از ورزش لذتی نمی‌بریم و حال خوبی نصیب ما نخواهد شد.
یکی از دلایل کسب حال خوش از ورزش کنگره این است که فرد با رفاقت و محبت آشنا شده و ورزش می‌کند و به دنبال بردوباخت نیست. ما یاد گرفته‌ایم که یا می‌بریم و یا می‌آموزیم و باختی در کار نیست و این همان تفاوت ورزش کنگره۶۰ با ورزش‌های بیرون از کنگره است و رسیدن به این جهان‌بینی با دریافت آموزش‌های صحیح و عملی‌کردن آنها صورت می‌پذیرد؛ زیرا همه ما سرمایه‌های کنگره۶۰ و الگو برای همگان هستیم و باید با رعایت قوانین جهان‌بینی بهترین اثر را از خود بر جای بگذاریم.
آقای مهندس می‌فرمایند: «ما با ورزش‌کردن می‌خواهیم قدرت درونی خود را نشان دهیم و این همان مانور ما در کنگره۶۰ است». یکی از اهداف ما از ورزش در کنگره۶۰ این است که با کردار و گفتار خود، به همه اعلام کنیم؛ اعتیاد درمان قطعی دارد و شخص با یک سفر منظم و صحیح حال خوش را نصیب خود خواهد کرد و به تعادل خواهد رسید.
ورزش در کنگره۶۰ یکی از اصول سلامتی و تکمیل‌کننده درمان اعتیاد است؛ پس همه ما باید در زندگی با ساده‌ترین و ارزان‌ترین شکل تفریح همراه با ورزش، سلامتی را مهمان جسم خود نماییم و در صحت و سلامتی کامل به سر ببریم.
منابع: سی دی (ورزش)، فرمایشات آقای مهندس و سایت کنگره۶۰
نویسنده: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر بهار (لژیون چهارم) ورزشبان ایروبیک
رابط خبری و عکاس: مرزبان خبری، همسفر طاهره
ویرایش و ارسال: راهنما همسفر افسون، نگهبان سایت
همسفران نمایندگی نائین
- تعداد بازدید از این مطلب :
117