دستور جلسه این هفته «جهان‌بینی در ورزش» است. کلمه جهان‌بینی یعنی دید و نگاه هر شخص نسبت به مسائل مختلف و به دنبال آن رفتار و کرداری که در مورد آن مسئله نشان می‌دهیم. یکی از موارد خیلی مهم که آقای مهندس راجع به آن خیلی تاکید دارند ورزش در کنگره است که همه مسافران و همسفران باید یک رشته ورزشی را انتخاب کنند و در آن به فعالیت بپردازند.
اساس و ریشه این کار آقای مهندس برای ایجاد شادی و نشاط از دست رفته مسافر و همسفر است. فعالیت ورزشی که من در کنگره انجام می‌دهم اول برای بدن خودم سود و منفعت دارد و بعد باعث بهبود عملکرد همه دستگاه‌های بدن، افزایش ترشح مواد شبه‌افیونی بدن، قوی‌تر شدن عضلات بدن و به دنبال آن ترشح هورمون نشاط برای من است. مدت زمانی که انسان در حال فعالیت ورزشی است فکر و خیال آسوده‌تری دارد و فقط تکاپو و تلاش دارد و به بقیه مسائل فکر نمی‌کند.
این چند ساعت که من سرگرم فعالیت ورزشی هستم انرژی بیش‌تری دارم و امید به روزهای بهتر در من زنده‌تر می‌شود؛ زیرا از فکر و خیال منفی دور می‌شوم. از دیگران که در حال تحرک و نشاط هستند انرژی می‌گیرم و همین‌طور انرژی منتقل می‌کنم. این تقابل انرژی باعث به‌وجود آمدن نشاط و شادی بیش‌تر در همه می‌شود.
برای انجام ورزش باید جهان‌بینی درستی در ورزش داشته باشم و آگاهی خودم را نسبت به این مسئله بالا ببرم. اگر شخصی جهان‌بینی درستی نسبت به ورزش نداشته باشد این ورزش نمی‌تواند برای او سازندگی در جسم و روح ایجاد کند. ورزشکاری که نتواند آستانه تحمل خود را نسبت به موفقیت دیگران بالا ببرد حال خوب را تجربه نمی‌کند و نمی‌تواند رقابت سالم داشته باشد.
اگر دید و جهان‌بینی یک ورزشکار به ورزش درست نباشد برای موفقیت و پیروزی خود دست به هر کار ناشایستی می‌زند مثل دوپینگ که بعضی از ورزشکارها انجام می‌دهند و به بدن خود آسیب می‌زنند. این ورزشکاری که دوپینگ می‌کند یا راه‌های غیر‌اخلاقی را برای برنده شدن انجام می‌دهد، اخلاق را نادیده گرفته است. برای رسیدن به موفقیت باید از مسیرهای درست برویم تا به مقصد درست برسیم. افراد باید متناسب با توان بدنی و استعداد خودش یک رشته را انتخاب کنند و به فعالیت بپردازند در این‌صورت است که موفق‌تر می‌شوند.
وقتی ورزش می‌کنم همان‌طور که عضلاتم قوی‌تر می‌شود باید ظرفیت خود را بالا ببرم تا اگر در هنگام مسابقه حریفم امتیاز بیش‌تری را کسب کرد از کوره در نروم و بپذیرم که هر کس تلاش بیش‌تری کند موفق‌تر می‌شود. اگر من یک کنگره‌ای هستم باید اخلاق و رفتار و جهان‌بینی درستی نسبت به ورزش داشته باشم. باید در ورزش قوانین و حرمت‌ها را رعایت کنم و به بقیه اعضا هم احترام بگذارم. باید حال خوش را با رعایت احترام به جایگاه‌ها و اعضا تجربه کنم، رعایت جهان‌بینی درست در زندگی من باعث سازندگی می‌شود. من باید تعادل را در ورزش و همه ابعاد زندگی پیاده کنم تا به آرامش برسم و باعث حال خوب خودم و دیگران شوم.
نویسنده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون دوم)
رابط خبری: همسفر سوزان رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون دوم)
ویرایش و ارسال: همسفر الهام رهجوی راهنما همسفر سعیده (لژیون سوم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی بروجن
- تعداد بازدید از این مطلب :
99