از خانوادهای بودم که مصرف مواد مخدر و سیگار برای ما کابوس بود. وقتیکه ازدواج کردم مسافر من حتی مصرف سیگار هم نداشت. بعد از گذشت ۵ سال از زندگی مشترک مسافرم مصرف مواد مخدر را شروع کرد. اوایل به من میگفت تفریحی میکشم، مصرف دائم ندارم. من هم در مورد اعتیاد اطلاعاتی نداشتم، حدوداً ۵ سال آخر مصرف مسافرم من هم با لجبازی با مسافرم، سیگار میکشیدم تا شاید مصرف مواد مخدر خود را کنار بگذارد.
روزی سه نخ سیگار از سیگارهای مسافرم را میکشیدم. از دردسرهای سیگاری بودن، میتوانم اینگونه بگویم که همیشه سعی میکردم از اطرافیان فاصله بگیرم تا مبادا متوجه بوی سیگار شوند. کبودی لبها و زردی دندانها من را اذیت میکرد. قبل از درمان همیشه استرس داشتم، نمیتوانستم شب زود بخوابم و صبحها دیر از خواب بیدار میشدم. همیشه احساس خستگی و بیحالی داشتم. هیچوقت نمیتوانستم بر اعصاب خود مسلط باشم.
اولین بار که مصرف کردم خیلی حس خوبی بود، انگار سرحالتر بودم؛ ولی بعد از آن برای مصرف خود هیچ حسی نداشتم؛ این باعث شده بود که همیشه میگفتم من مصرفکننده نیستم. سعی میکردم برای فرار از استرس مصرف کنم تا شاید آرام شوم.
هیچوقت نمیتوانیم بگوییم کسی که دخانیات مصرف میکند، مشکل دارد؛ بلکه وی از روی ناآگاهی گرفتار دخانیات میشود. چند باری حدود چند ماه ترک کرده بودم؛ چون دیگر از مصرف سیگار خوشم نمیآمد. چرا که باعث میشد اطرافیان نگاه ناجور به من کنند.
اوایل سفر در کنگره۶۰ این موضوع را کلاً از راهنمای خود پنهان کرده بودم، بعد از ۲ سال حضور در کنگره۶۰ به راهنمای خود همسفر معصومه گفتم و ایشان مرا راهنمایی کردند که وارد لژیون ویلیام وایت شوم. از ایشان تشکر میکنم که اگر کنارم نبودند بههیچوجه نمیتوانستم این کار را بکنم.
وقتی وارد لژیون ویلیام وایت شدم و شروع به سفر با روش DST کردم. همسفر اعظم برنامه درمان و راه را نشان دادند و من بالاخره توانستم بعد از 10 ماه و ۲۵ روز به رهایی برسم.
هیچوقت روز رهایی یادم نمیرود؛ روزی که بدون مصرف نیکوتین برای من شروع شد. وقتیکه برای رهایی رفتم و نشان ویلیام وایت را گرفتم انگار تازه متولدشده بودم. حس آزادی و سبکی داشتم. انگار بار خیلی سنگینی از روی دوشم برداشتهشده بود. دیگر وسوسه و نگرانی نداشتم و همیشه به فکر این روزها بودم که بتوانم بدون سیگار آرام باشم.
همانگونه که درمان مواد مخدر نیاز به لژیون و جهانبينی دارد، سیگار هم نیاز به حضور در لژیون ویلیام وایت دارد؛ چون نیکوتین هم از سد خونی مغز عبور میکند و با حضور در لژیون ویلیام وایت و راهنمایی راهنما رهجو میتواند این مسیر را راحتتر طی کند. وقتیکه فرد مصرفکننده وارد لژیون ویلیام وایت میشود انرژی که از لژیون و راهنماییهای راهنما میگیرد باعث میشود مصممتر به مسیر خود ادامه بدهد.
نویسنده: راهنمای ویلیام وایت همسفر صغری (نمایندگی قیدار)
ویرایش و ارسال: راهنمای ویلیام وایت همسفر زهرا (نمایندگی ایمان)
گروه همسفران ویلیام وایت کنگره۶۰
- تعداد بازدید از این مطلب :
259