ظرفیت با دانایی ارتباط مستقیم دارد

"بنام قدرت مطلق"

جلسه نهم از دوره چهارم کارگاه های آموزشی کنگره ۶۰ نمایندگی لواسان با استادی مسافر فرهاد ، نگهبانی مسافر منصور و دبیری مسافر فرهاد با دستور جلسه "وادی نهم و تاثیر آن روی من" مورخ  دوشنبه 12 آبان ۱۴۰۴ راس ساعت ۱۷ آغاز بکار کرد.

خلاصه سخنان استاد :

سلام دوستان، فرهاد هستیم، یک مسافر.
بسیار خوشحالم که امروز هم در خدمت شما هستیم. قصد داریم چند دقیقه‌ای درباره‌ی موضوع «نقطه‌ی تحمّل» صحبت کنیم و تجربه‌هایی را که در این زمینه به‌دست آورده‌ایم، با شما به اشتراک بگذاریم تا شاید برای همه‌ی ما کاربردی باشد؛ همان‌طور که از مشارکت‌های شما بهره می‌بریم.

در این چند سالی که در کنگره حضور داشتیم، تجربه‌های زیادی درباره‌ی «نقطه‌ی تحمّل» کسب کرده‌ایم و مایلیم بخشی از آن را با شما در میان بگذاریم. پیش از ورود به کنگره، برداشت ما از «نقطه‌ی تحمّل» این بود که هرکس هرقدر بیشتر مصرف کند یا سختی بکشد، گویا تحمّلش بالاتر است. جامعه نیز کم‌وبیش همین نگاه سطحی را دارد، امّا در کنگره آموختیم که موضوع بسیار عمیق‌تر از این‌هاست.

در کنگره گفته می‌شود که نقطه‌ی تحمّل، وابسته به موضوع است. ممکن است در یک زمینه نقطه‌ی تحمّل بالا رود و در زمینه‌ای دیگر پایین بیاید. گاهی پایین آمدن نقطه‌ی تحمّل مفید است و گاهی بالا رفتنش. امّا آنچه ارزشمند است، بالا رفتن نقطه‌ی تحمّل در جهتِ مثبت است.

ما در مسیر درمان، وقتی سفر می‌کنیم و حال بهتری داریم، ممکن است گمان کنیم که در همه‌ی زمینه‌ها تحمّل‌مان بالا رفته، امّا در واقع چنین نیست. هنوز موضوعات بسیاری وجود دارند که باید روی آن‌ها کار کنیم. مثلاً ممکن است شخصی به‌راحتی از مصرف مواد گذر کند، ولی در برخورد با دیگران زود عصبانی شود، یا در ارتباط با جنس مکمل دچار لغزش گردد، یا در مسائل مالی نقطه‌ی تحمّل ضعیفی داشته باشد. این‌ها همه عرصه‌هایی هستند که نیاز به تمرین و رشد دارند.

بسیاری از انسان‌ها در آستانه‌ی رسیدن به آرامش و رهایی، به‌دلیل پایین بودن نقطه‌ی تحمّل‌شان سقوط کرده‌اند؛ مانند کسی که در مسیر بهشت است، امّا با یک عصبانیت یا ناراحتی ناگهانی از پل سقوط می‌کند. همه‌ی این‌ها بازمی‌گردد به ضعف در تحمّل.

حال سؤال این است که چگونه می‌توان نقطه‌ی تحمّل را تقویت کرد؟
در کنگره آموختیم که دو عامل اصلی در این زمینه نقش دارند: انرژی و ظرفیت انسان.

نخست، میزان انرژی ماست. هرچه انرژی بالاتر باشد، تحمّل نیز بیشتر است. کسی که انرژی‌اش پایین است، زود خسته و بی‌حوصله می‌شود، اما وقتی انرژی در سطح بالایی باشد، همان انسان می‌تواند با آرامش بیشتری با مشکلات روبه‌رو شود. پس لازم است بیاموزیم چگونه انرژی خود را بالا نگه داریم.

دوم، ظرفیت انسان است. ظرفیت با دانایی ارتباط مستقیم دارد. هرچه دانایی افزایش یابد، ظرفیت و در نتیجه تحمّل نیز بیشتر می‌شود. وقتی فرد دلیل و چراییِ بالا رفتن نقطه‌ی تحمّل را بداند، دیگر از سختی‌ها فرار نمی‌کند.
مثالش همان کسی است که در بیابان گرفتار شده؛ اگر بداند تنها یک کیلومتر تا رسیدن به آب فاصله دارد، آن مسیر را با امید می‌پیماید، ولی اگر نداند، ممکن است پیش از رسیدن، از پا بیفتد. دانایی، نیرویی است که تحمّل را معنا می‌بخشد.

در سفر اول، نیروی بازدارنده با ناامیدی و وسوسه تلاش می‌کند ما را از مسیر خارج کند، اما اگر مفهوم نقطه‌ی تحمّل را فهمیده باشیم، می‌دانیم که باید آرام‌آرام پیش برویم و تسلیم نشویم. همان‌گونه که مصرف‌مان به‌تدریج کم شده، تحمّل‌مان نیز باید به‌تدریج بالا برود. این فرایند، بدون رنج غیرضروری و با آگاهی اتفاق می‌افتد.

در سفر دوم، موضوع تحمّل بیشتر در خدمت و مسئولیت‌ها خود را نشان می‌دهد. کسانی که خدمت می‌کنند، گاه با مشکلات، قضاوت‌ها و چالش‌های فراوان روبه‌رو می‌شوند. اگر تحمّل نداشته باشند، نمی‌توانند ادامه دهند. امّا همین خدمت، پوست انسان را کلفت‌تر و روح او را مقاوم‌تر می‌سازد. انسان خدمت‌گزار یاد می‌گیرد برای چه می‌جنگد و چرا ادامه می‌دهد؛ به همین دلیل دانایی، ظرفیت و تحمّلش روز‌به‌روز افزایش می‌یابد.

ما، که زمانی در جهت منفی نقطه‌ی تحمّل پایینی داشتیم، امروز به‌لطف کنگره یاد گرفته‌ایم که آن را در جهت مثبت بالا ببریم. نتیجه‌ی این تغییر، زندگی آرام‌تر و روابط بهتر با خانواده و اطرافیان است. دیگر زود نمی‌رنجیم، زود نمی‌جوشیم، و بهتر می‌دانیم چگونه با روشنایی و تاریکی درون خود روبه‌رو شویم.

مهندس همیشه می‌فرمایند: وقتی سخن گفتن فایده ندارد، سکوت خود بهترین پاسخ است. این سخن یادآور همان دانایی است که راه را برای ما روشن می‌کند.

در پایان، از حضور در این جمع بسیار خوشحالیم و از همه‌ی دوستانی که مشارکت کردند سپاس‌گزاریم. امیدواریم با مشارکت‌های بیشتر، درک و دانایی‌مان از مفاهیم کنگره روز‌به‌روز افزایش یابد.

تایپ،بارگذاری و عکس : مسافر مصطفی 

ویرایش : مسافر علیرضا 

مرزبان خبری : مسافر محسن