English Version
This Site Is Available In English

ورزش به‌عنوان یک نیروی مکمل در درمان اعتیاد

ورزش به‌عنوان یک نیروی مکمل در درمان اعتیاد

شکل‌گیری فعالیت‌های ورزشی در جمعیت احیاء انسانی کنگره۶۰، به اوایل سال ۱۳۸۳ برمی‌گردد. در آن سال پس از بسته شدن موقتی نمایندگی آکادمی، لژیون‌ها به‌ناچار در پارک برگزار شدند که شروع ورزش نیز از همان‌ مکان بود. آقای مهندس حسین دژاکام تصمیم گرفتند ورزش در کنگره را برای ما اجرایی کنند. در حال‌ حاضر نزدیک به چندین رشته ورزشی در کنگره فعالیت دارند که بعضی از رشته‌ها مانند راگبی موفق به کسب مقام قهرمانی در سطح کشور شده‌ و یکی از تیم‌های مطرح در سطح جهانی هستند.

علم کنگره بر سه اصل جسم، روان و جهان‌بینی بناشده که برای رسیدن به درمان و تعادل لازم بایستی این سه اصل را کاربردی کرد. خداوند جسم را به امانت در اختیار ما قرار داده و به همین دلیل باید به‌خوبی از آن مراقبت و مواظبت کنیم که با تغذیه سالم می‌توانیم از جسمی سالم برخوردار شویم. موضوع دیگر ورزش کردن است که با انجام فعالیت‌های ورزشی نه‌تنها جسم، بلکه روان ما نیز متعادل می‌شود.

بیشتر بیماری‌هایی که انسان امروزه درگیر آن می‌شود، به علت عدم تحرک و ورزش نکردن است؛ چنانچه بتوانیم با ورزش منظم و تغذیه سالم جسم را سالم‌ نگه‌داریم؛ به‌طورقطع به تعادل و درمان کامل خواهیم رسید. ورزش در درمان اعتیاد نیز بسیار مؤثر است؛ به‌خصوص برای اشخاصی که مسافر هستند، ورزش باعث نشاط و سلامتی جسم آن‌ها می‌شود. در روش درمانی جمعیت احیای انسانی کنگره ۶۰، از ورزش به‌عنوان یک نیرو مکمل در درمان استفاده می‌شود.

ورزش برای بخش همسفران نیز بسیار اهمیت دارد؛ زیرا با حضور در پارک و انجام فعالیت ورزشی سیستم شبه‌افیونی جسم راه‌اندازی شده و میزان ترشح هورمون‌ها مانند دوپامین و اندورفین افزایش پیدا می‌کند؛ درنتیجه باعث رسیدن به شادابی، امید و عشق می‌شود. زمانی که جسم ما سالم باشد، بهتر می‌توانیم تفکر و تصمیم‌گیری کنیم.

آقای مهندس حسین دژاکام با تدابیری که اندیشیده‌اند، مجوز فعالیت ورزشی هر عضو در پارک را پس از سه ماه حضور در کنگره داده‌اند. در این صورت هر شخص باید دریکی از رشته‌های ورزشی فعالیت کند. علت این است که بیشتر افراد با ورود به کنگره از تعادل و جهان‌بینی لازم برخوردار نیستند و ممکن است رفتار شایسته‌ای نداشته باشند؛ اما با دریافت آموزش‌ها و فرمان‌برداری، ظرفیت لازم را کسب کرده و در یک‌رشته ورزشی فعالیت خود را آغاز می‌کنند. جهان‌بینی در ورزش یکی از پایه‌ها و اساس درمان بوده که بدانیم علت حضور و هدف ما، در ورزش کردن چیست! همچنین رعایت ادب و احترام با سایر اعضا تیم و تمام اعضا حاضر در پارک، مربوط به موضوع جهان‌بینی در ورزش است.

در مسابقات ورزشی همواره این موضوع بسیار پررنگ و موردتوجه قرار دارد؛ به‌عنوان‌مثال چنانچه داور در امتیاز دادن و یا خطا گرفتن، اشتباهی انجام دهد، نباید اعتراض کرده، معرکه‌گیری و حاشیه‌سازی کنیم. همچنین جمله‌ای که آقای مهندس حسین دژاکام می‌فرمایند: «یا می‌بَریم یا می‌آموزیم» اشاره به مفهوم جهان‌بینی در ورزش دارد.‌ جهان‌بینی را ما در کنگره می‌آموزیم، در تمام سطوح زندگی‌مان قابل‌استفاده است. طبق فرموده آقای مهندس حسین دژاکام، جهان‌بینی از واجبات ورزش است؛ زمانی که جهان‌بینی در ورزش وجود داشته باشد، ورزشکار نیز آسایش و آرامش دارد.

تایپیست: همسفر زهرا (ش) رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون دوم)
رابط خبری: راهنما تازه‌واردین همسفر بتول
عکاس: همسفر مرضیه رهجوی راهنما همسفر ندا (لژیون سوم)
ارسال: همسفر شهلا رهجوی راهنما همسفر مهین (لژیون هشتم)، دبیر سایت
همسفران نمایندگی ملاصدرا (نیک‌آباد)
 

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .