ما در ورزش چیزی به نام باخت یا قهرمانی نداریم، یا می‌بریم یا می‌آموزیم (نمایندگی میخک)

نهمین جلسه از دوره هفتم کارگاه‌های آموزشی- خصوصی خانم‌های مسافر و همسفر نمایندگی میخک، با استادی مسافر فاطمه راهنما، نگهبانی موقت مسافر نوشین و دبیری مسافر زینب، با دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش » روز دوشنبه ۶ آذرماه ۱۴۰۲ رأس ساعت ۱۱:۳۰ آغاز به کار نمود.

سخنان استاد:
سلام دوستان فاطمه هستم یک مسافر
خوشحالم که یک بار دیگر این جایگاه را تجربه می‌کنم تا در کنار شما بتوانم آموزش بگیرم . دستور جلسه امروز "جهان‌بینی در ورزش" می‌باشد. همان‌طور که می‌دانید، ورزش در سفر مکمل درمان ما است، آقای مهندس به‌شدت روی این قضیه تأکید دارند. شخصی که وارد کنگره می‌شود، باید در کنار درمان اعتیادش، حتما یک رشته ورزشی داشته باشد.
یکی از مؤلفه‌ها و پارامترهای مهم برای سلامت انسان، ورزش کردن است. من می‌دانستم ورزش کردن برای سلامتی جسم و روان بسیار مهم است، اما همیشه این سوال برایم مطرح بود که ورزش چه ربطی به جهان‌بینی دارد! جهان‌بینی در ورزش چه معنایی می دهد و چه دیدی باید داشته باشم؟ من می‌روم ورزش می‌کنم و به خانه برمی‌گردم، همین! اما وقتی وارد کنگره شدم، معنی این مطلب را درک کردم.
جهان‌بینی یعنی نوع نگاه، برداشت، احساس و ادراک من از جهان بیرون و درون. باید در ورزش نیز همین درک را داشته باشم، باید بدانم چرا ورزش می‌کنم، و تمام قوانین رشته ورزشی خود را بدانم تا بتوانم درست ورزش کنم.
ما در ورزش چیزی به نام باخت یا قهرمانی نداریم، یا می‌بریم یا می‌آموزیم. درواقع منش پهلوانی مهم است. برای جهان‌بینی در ورزش، اخلاق، تفکر و دیدگاه بسیار مهم است. بیشتر ازهر چیزی باید اخلاق و رفتارم را اصلاح کنم.
من قبل از ورود به کنگره هم ورزشکار بودم و در مسابقات شرکت می‌کردم، اما الان تصورم بر این است که ورزش کردن به‌تنهایی به درد من نمی‌خورد، چون خیلی به جسمم آسیب وارد کرد، گاهی اوقات به روانم نیز آسیب وارد می‌کرد. وقتی به مسابقات می‌رفتم و نمی‌توانستم مقامی که دوست دارم کسب کنم، از لحاظ روانی به هم می‌ریختم. وقتی گروهی برای مسابقه می‌رفتیم و فکر می‌کردیم حقمان است مقام اول را کسب کنیم، ولی نتیجه نمی‌گرفتیم، معرکه‌گیری می‌کردیم و برای خودمان بازی روانی درست می‌کردیم، چون جهان‌بینی نداشتیم و تفکرمان درست نبود.
من ابتدا باید بدانم چرا ورزش می‌کنم و چگونه باید ورزش کنم. مثلث درمان ما، جسم، روان و جهان‌بینی  است، اگر این را به‌خوبی پیش ببرم، به درمان قطعی خواهم رسید.
در کنگره، جسم با مصرف دارو و انجام ورزش که خیلی برای سلامتی مهم است، به درمان می‌رسد. ورزش نه‌تنها برای شخص مسافر و مصرف‌کننده، بلکه  برای تمام افراد مهم است. ورزش کردن به‌صورت درست و به همراه قوانینش، به ما کمک می‌کند جسم سالمی داشته باشیم.
ما در نمایندگی میخک، پنجشنبه هر هفته به پارک می‌رویم. هر کنگره‌ای، مسافر یا همسفر، چه در سفر اول چه در سفر دوم، واجب است در پارک حضور داشته باشد. نه‌تنها پنج‌شنبه‌ها، بلکه خارج از کنگره هم باید برای خودمان یک رشته ورزشی داشته باشیم. برخی افراد بهانه می‌آورند که من از راه دور می‌آیم یا نمی‌توانم بیایم، هیچ‌کدام از این دلایل و بهانه‌ها قابل قبول نیست، چراکه سلامت جسم ما بسیار مهم است.
وقتی به رهجو می‌گوییم باید به پارک بیاید، برای خودش است، زیرا ورزش و حضور در پارک خیلی به آنها کمک می‌کند. در کنگره گفته می‌شود تمام خدمتگزاران، راهنماها، راهنمایان تازه واردین و... اگر در ورزش و پارک حضور نداشته باشند، خدمتشان گرفته می‌شود. اگر سفر دومی خدمتی بخواهد اما رشته ورزشی نداشته باشد، به او خدمت داده نمی‌شود. تمام اینها برای خود افراد است، برای اینکه به سلامت جسم و روانشان اهمیت بدهند.
ما در پارک چهار رشته ورزشی داریم و همگی کنار یکدیگر ورزش می‌کنیم. هر رهجو کنار راهنما و هم لژیون‌های خودش ورزش می‌کند و کلی انرژی دریافت می‌کنیم. در تهران گاهی بین شعب مختلف مسابقات ورزشی برگزار می‌شود، امیدوارم ما هم بتوانیم این مسابقات را داشته باشیم و حال خوب و انرژی آن را دریافت کنیم.
امروز بهانه‌ای شد تا از حس و حال خوب پارک برایتان بگویم، اگر یک بار امتحان کنید، حتما ادامه می‌دهید، چراکه حس و حال متفاوتی دارد. باید قدر داشته‌هایمان را بدانیم، ما در پارک به‌صورت رایگان در کنار هم ورزش می‌کنیم، اگر بخواهیم باشگاه برویم، باید شهریه زیادی پرداخت کنیم.
امیدوارم این هفته حضورمان در پارک پررنگ‌تر باشد و برای سلامتی خودمان بیشتر فعالیت داشته باشیم.

تایپ: مسافر اکرم لژیون سوم- نمایندگی میخک
ویرایش: مسافر مهسا راهنما- نمایندگی میخک
بازبینی و ارسال: مسافر خاطره