ورزش عامل افزایش قدرت تحمل

مدتی از ورودم به کنگره می‌گذشت که مسافرم با تصمیم به حضور در پارک به من نیز پیشنهاد داد که او را همراهی کنم، با خود فکر می‌کردم که انسان‌های مصرف‌کننده با تخریب بالا چگونه در پارک کنار یکدیگر ورزش می‌کنند؟! تا این‌که هنگام حضور در پارک شخصاً شاهد نظم و ترتیب خاص آن‌جا شدم. مدتی بود که در رشته شنا و بدنسازی فعالیت داشتم و با علاقه به ورزش و راهنمایی مرزبانان رشته ورزشی دارت را انتخاب نمودم، ورزش دارت به صورت تک‌نفره و همچنین به صورت گروهی انجام می‌شود و از نظر فکری پُرتحرک و بر روح و روان تأثیر فراوان دارد، همچنین برای افزایش قدرت محاسبه، اعتمادبه‌نفس، بیماری‌های فکری و ذهنی مانند ام‌اس نیز کاربرد دارد. من قبل از انتخاب این رشته ورزشی در محاسبه اعداد ضعیف بودم، اما با شرکت در مسابقات دارت در محاسبه اعداد قوی شدم و همچنین با حضور در جایگاه ورزشبانی دارت نقطه تحملم افزایش یافت، آموزش بسیاری از معاشرت با دوستان گروه دارت کسب نمودم، انضباط را از به صف ایستادن و رعایت حق و حقوق دیگران فراگرفتم. زمان بازی در صورت عدم برخورد تیر به هدف همچنان فرد مورد تشویق قرار می‌گیرد که این امر سبب کسب اعتماد‌به‌نفس در فرد می‌شود و با پرتاب تیر از افکار منفی فاصله گرفته و ساعتی بدون افکار منفی به ورزش و حال خوب می‌پردازد. در کنگره جمله "یا می‌بریم یا می‌آموزیم" را آموختم و دریافتم که ورزش مکمل درمان می‌باشد که با محاسبات دقیق، سلامت روان و جسم را در کنار یکدیگر قرار داده است. جمعه‌ها بعد از ورزش سرشار از حس خوب به خانه بر‌می‌گردم، در حقیقت انرژی ذخیره شده از ورزش را تا پایان هفته در وجود خود حس می‌کنم و هفته‌ای سرشار از حس‌و‌حال خوب در زندگی و امور شخصی خود دارم.
به‌قلم؛ همسفر زهره رشته ورزشی دارت (لژیون دوازدهم)

از ابتدای حضورم در کنگره تصور می‌کردم که این مکان تنها برای درمان مسافر است و با اتمام سفر مسافرم کار به پایان می‌رسد، اما پس از حضور در لژیون به مرور زمان دریافتم که همسفر نیز برای رسیدن به آرامش نیاز به آموزش دارد و در کنار آموزش‌های جهان‌بینی ورزش نقش بسیار مؤثری را ایفا می‌کند. روزی از راهنمای خود شنیدم که روزهای جمعه مسافران و همسفران به پارک می‌روند و در رشته‌های مختلف به فعالیت ورزشی می‌پردازند. زمانی‌که برای اولین مرتبه به پارک رفتم، صحنه‌های زیبایی از نظم و انضباط و همچنین احترام میان اعضا را مشاهده کردم که برای من قابل تحسین و لذت‌بخش بود. برای حضور در پارک روزهای جمعه صبح زود از خواب بیدار می‌شوم و در پارک پس از صرف صبحانه با دوستان در ایروبیک دسته‌ جمعی شرکت می‌کنیم. در ابتدا رشته ورزشی دارت را که رشته‌ای جذاب، پر انرژی و مؤثر برای تمرکز می‌باشد برای خود انتخاب کردم و در این رشته با دریافت آموزش بسیار در مسابقات شرکت کردم که هیجان خارق‌العاده‌ای داشت، اما با راهنمایی همسفر مهدیه عزیز تصمیم به انتخاب یک رشته ورزشی دسته جمعی نیز گرفتم، بنابراین رشته‌های ورزشی مختلف را بررسی و آن‌ها را در ذهن خود مرور کردم و این بار رشته ورزشی بسکتبال را که سرشار از جنب‌وجوش و انرژی بود برای خود انتخاب کردم، اکنون در حال آموزش و بازی در این رشته ورزشی هستم. روزهای جمعه انرژی بسیاری دریافت می‌کنم که این انرژی تا چند روز همراه من می‌باشد و منتظر جمعه‌ای دیگر و تکرار این همه شور و اشتیاق بی‌نظیر هستم، در گذشته هیچ تحرک و حتی پیاده‌روی نیز نداشتم و همواره خسته و کسل بودم، اما از زمانی‌که در پارک فعالیت می‌کنم از نظر جسمی و همچنین روحی به طور نسبی به تعادل رسیدم. در پارک با مشاهده مسافرانی که در دوران اعتیاد صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شدند و اکنون با شور و هیجان در پارک مشغول ورزش و جنب‌وجوش هستند یک آفرین و خداقوت خدمت آقای مهندس عرض می‌کنم که در حقیقت با درایت کامل جهان‌بینی ورزش را برای مسافران و همسفران در کنار مثلث درمان قرار دادند. هدف از ورزش در کنگره ۶۰ انتقال پیام درمان و حال خوش با روش DST به همراه آموزش‌ها است و اکنون دریافتم افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند در طول روز انرژی بیشتری دریافت کرده و در نتیجه شب‌ها بهتر می‌خوابند و در زندگی احساس آرامش بسیاری دارند.
به‌قلم؛ همسفر زهره، رشته ورزشی دارت و بسکتبال (لژیون بیست‌ویکم)

قبل از ورود به کنگره لحظات زندگی را با حالی آشفته سپری می‌کردم و به اندازه‌ای در تاریکی غرق شده بودم که ورزش برایم معنایی نداشت در مدرسه نیز از ورزش گریزان بودم، پس از ورود به کنگره همواره راهنما به اهمیت ورزش برای سلامت جسم، بازسازی سیستم‌ایکس و تکمیل پروسه درمان اشاره می‌کردند، اما به‌علت بسته‌بودن حس‌هایم فرمانبردار خوبی نبودم. پس از گذشت یک سال از ورودم به کنگره چند جلسه بدون هدف و حضور در رشته‌های ورزشی به پارک رفتم و بدون کسب هرگونه انرژی به خانه برمی‌گشتم، اما با گذشت زمان و آغاز خدمت مرزبانیِ مسافرم در پارک من نیز ساعت پنج صبح با او همراه می‌شدم در حقیقت مشاهده مسافران و همسفرانی که ساعت پنج صبح برای صرف صبحانه و ورزش وارد پارک می‌شوند برای من فوق‌العاده لذت‌بخش است و هر لحظه خداوند را بابت حضور در این مکان و لمس چنین لحظاتی‌ شکر می‌کنم. هیچ‌گاه در باورم نمی‌گنجید که بتوانم ساعت پنج صبح با انرژی فراوان بیدار و به مکانی بروم از آن زمان به بعد با هدف ورزش کردن وارد پارک می‌شوم و در رشته ورزشی بدمینتون حس و انرژی فوق‌العاده‌ایی دریافت می‌کنم. حس‌های من به‌مرور زمان بازتر شده و سیستم‌ایکس و تولیدکننده مواد شبه افیونی جسم من با ورزش متعادل می‌شود. زمان برگزاری مسابقات جام عقاب طلایی به واسطه میزبانی پارک شهدای شهرداری و حضور همسفران از شعب مختلف آموزش بسیاری برای من صورت گرفت، جهان‌بینی در ورزش را آن زمان آموختم که در مسابقات و همین‌طور در مسیر زندگی شکست وجود ندارد، زیرا یا موفق می‌شوم یا می‌آموزم.
به‌قلم؛ همسفر مائده، رشته ورزشی بدمینتون (لژیون دوازدهم)

عکس؛ همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر وجیهه (لژیون نوزدهم)
ویرایش و ارسال؛ همسفر زهره رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون هجدهم)
نمایندگی همسفران سلمان ‌فارسی