گفت و گو با مسافر احسان الله رهایی تغذیه سالم

«لطفا به رسم کنگره خودتان را معرفی نمایید.»
سلام دوستان احسان الله هستم مسافر لژیون تغذیه سالم
سفر خودمو شروع کردم به راهنمایی حسن آقا ابوالقاسمی به روش دژاکام وزن اولیه نود کیلو وزن فعلی هفتاد و چهار کیلو مدت رهایی سه ماه و نیم، ورزش در کنگره والیبال.
«شما به مدت سه ماه و نیم است که رهایی جونز را دریافت کرده اید آیا وزن شما تغییر کرده است؟»
یک کیلو وزنم تغییر کرد و به بالا رفت ولی باز با روش کنگره که انجام می دادم درست شد و وزن قبلی بازگشت؛در سفر دوم بعد از رهایی همیشه یک ترسی وجود دارد که مبادا وزنم بالا برود اما وقتی روش جناب مهندس را اجرا می کنی با سالاد و تخم مرغ و پیاده روی به همان شکل مطلوب وزن ادامه پیدا می کنه و وزن ایده آل هیچ تغییری نمی کنه و خدا را شکر حس و حال خیلی خوبی به آدم دست می دهد.
«آیا شما برنامه خاصی را برای لاغری اجرا کردید؟ چه مواردی باعث انجام این روش شده است که با دیگر روش ها تفاوت ایجاد کرده است؟»
من خودم روش دیگری را اجرا نکردم اما در اطرافیانم چون ارثی افراد چاق زیاد داریم و دیدم که به مشکل خورده اند و اضافه وزن شان باعث قند و چربی خون و اینجور چیزها شده بود و دیدم که چه جراحی هایی انجام داده اند و داروهایی خورده اند و نتیجه نگرفتند، تصمیم گرفتم که این روش را انجام دهم و برادر من الان صد و سی کیلو وزن دارد و از بچگی همیشه در عذاب بود حتی برای یک لباس خریدن ساده،دلیل اصلی اینکه من به لژیون جونز وارد شدم این بود که بعد از رهایی از مواد و بخصوص سیگار به شدت وزنم افزایش پیدا کرد و کم کم فشار خون و سرگیجه و پا درد و شکم آورده بودم و گودی کمر پیدا کرده بودم و خیلی حس و حالم بد شده بود، انگار که از چاله درآمده بودم و در چاه افتاده بودم و عذاب های زیادی می کشیدم تجربه ای که من از دیگران دیدم این بود که آنها هم پولشان می رفت و هم تغییری در آنها شکل نمی گرفت و هر روز مریض تر شدند، بیماری هایی مانند کبد چرب از کار افتادن کبد،مشکلات پوستی و دیگر چیزها.
یکی دیگر از آشنایان معده اش را عمل کرد و به کما رفت، با دیدن این ها من ترسیدم.
این روش به ما یاد می دهد چگونه غذا بخوریم چه بخوریم چه وقت آب بنوشیم و این جور چیزهاست.
«این رهایی چه مقدار در زندگی شما تاثیر گذاشت و با رهایی دی اس تی و ویلیام چه تفاوتی داشت؟»
من به خاطر اضافه وزن یک یاس و ناامیدی گرفته بودم  و خیلی حالم بد بود من در اردوی کنگره تنها کسی بودم که دو دست غذا می گرفتم،روز اولی که می خواستم بروم همه فکرم این بود که غذا را چکار کنم، روش دژاکام به من یاد داد که خودم را بشناسم اندازه ها را به خوبی درک کنم و بفهمم چه موقع نیاز به غذا دارم و چه موقع از سر هوس است.
به خوبی فرق نیاز و خواسته و هوس را فهمیدم خلاصه بگویم دنبال فیبر و پروتئین هستم و دنبال شکم پر کردن نیستم.
«و کلام آخر ...»
یک تجربه ای که از« دیس اپ »داشتم را می خواستم با بقیه به اشتراک بگذارم من چند وقت پیش دچار حادثه ای شدم که در آن حادثه سگ ها به من حمله کردند من را زخمی کردند و به پای من را به شدت آسیب وارد کردند،وقتی جناب مهندس این را دیدند به من توصیه کردند که حتما از دیس اپ استفاده کنم و زخم ها را با دیس اپ شستشو دهم و بعد از مدتی که استفاده کردم به صورت معجزه آسایی زخم من بسته شد و یواش یواش در حال بهبودی است در آخر هم تشکر می کنم از خداوند بزرگ، از آقای مهندس و خانواده ی محترمشان و حسین آقا راهنمای خوب و توانمندم و تمام خدمتگزاران شعبه میرداماد که به من کمک کردند تا من بتوانم به این رهایی و این حال خوب دست پیدا کنم.
تهیه مسافر مجتبی ل ۱۹
نمایندگی میرداماد اصفهان